随着生活成本持续攀升、心理支持资源匮乏，一项最新调查显示，美国民众的“金钱焦虑”已达到空前水平。近70%的受访者表示，他们的财务压力前所未有地严重，并正对心理和身体健康造成明显影响。
本次由Talker Research代表Included Health旗下Doctor On Demand进行的调研涵盖了2,000名美国成年人。调查结果显示：
76%受访者感到在面对金钱压力时孤立无援
20%的人表示过去一年心理健康明显恶化
40%的人因情绪问题曾请假不上班或不上学
其中，41%的受访者还表示自己有长期身体疼痛，70%认为心理状态直接影响身体健康。
医疗费用高企进一步加剧心理负担医疗成本上涨成为影响心理健康的“第二重打击”：
33%的受访者表示医疗开支已对其心理健康造成负面影响
29%的人将“负担不起”视为接受心理治疗的最大障碍
在年龄层方面，年轻群体受冲击尤为严重：
40%的千禧一代（25-40岁）
37%的Z世代（18-24岁）
这两个群体普遍反映，医疗费用正逐步影响他们的日常心理状态。
心理治疗意愿高，实际接受率低尽管心理健康意识显著提升，但专业支持仍严重不足：
仅14%受访者目前正在接受心理咨询
25%曾尝试过心理治疗，并愿意再次进行
27%表示有兴趣尝试，但尚未开始
阻碍他们的主要因素包括费用高昂（近三分之一）、找不到合适的治疗师（10%）、时间不足（7%），以及情绪障碍等问题。
自我照顾成趋势，健康习惯逐渐普及尽管资源有限，美国人正通过日常习惯主动调节自身情绪：
65%的人通过听音乐缓解压力
51%重拾旧爱好
48%注重睡眠与锻炼
46%选择与亲友面对面相处
71%维持每周身体活动以减轻压力
61%愿意与亲人交流心理感受
Included Health行为健康副总裁Dana Udall博士指出：“人们正在意识到身体与心理健康之间的深度联系，甚至连财务健康也密切相关。”
I而ncluded Health首席健康官Ami Parekh博士表示，当前社会对心理健康的认识正在转变：“人们通过音乐、兴趣、人际连接自然地调节自我，而我们也应打造更可负担、更全面的照护体系，以实现真正的长期健康。”
来源: New York Post
