物价飞涨、食品频繁召回、饮食建议不断变化，如今去超市买东西，总感觉处处都是坑。而随着环保组织发布了年度“Dirty Dozen最脏的12种农产品”榜单，消费者再次被提醒，每天吃的食物中可能存在农药残留问题。 这份榜单由非营利组织环境工作组EWG根据美国农业部数据整理而成，专门找出农药残留最高的12种水果和蔬菜。在2026年的榜单中，菠菜再次成为农药最多的蔬菜。 农业部研究发现，超过四分之三的非有机菠菜，检测出含有氯菊酯。这是一种神经毒性杀虫剂，在欧盟已被禁止用于食品作物。如果摄入量较高可能引发颤抖、癫痫，甚至呼吸衰竭。而对儿童来说，即便是较低剂量也可能带来风险。有研究显示，尿液中检测出氯菊酯的儿童，被诊断为多动症ADHD的概率是其他人的两倍。 榜单中其他蔬果的排名与去年基本一致，但有一个变化值得注意。美国人最常吃的土豆排名上升了，今年排在了第11位。农业部在2022~2024年间检测了1300多份土豆样本，结果发现约90%的样本含有氯丙磷残留。这种化学物质主要用于抑制土豆保存过程中发芽（因为发芽本身是有毒的）但问题是，这种农药在欧盟同样被禁止用于食品。 目前，氯丙磷对人体的具体影

Netflix又涨价了！这家流媒体巨头今天调整了它的订价结构，所有套餐的价格都至少上涨了1美元。 具体来看，含广告套餐从$7.99涨到$8.99，标准套餐从$17.99涨到$19.99，高级套餐则从$24.99涨到$26.99。此外，额外成员的费用也有所上涨。含广告套餐的额外成员费用从$5.99涨到$6.99，无广告的额外成员费用从$8.99涨到$9.99。 本次涨价是因为Netflix在继续加大内容投入，包括拓展直播内容和视频博客等全新领域。上一次涨价是在2025年1月，对此Netflix高管一直为涨价辩护，认为平台拥有大量内容资源，而订阅收入可以用于投资更多新项目。 今年1月的财报中Netflix表示，预计2026年将在内容方面投入$200亿，高于2025年的$180亿。同时预计2026年的总营收将在$507亿~$517亿之间。这一增长主要来自会员数量增加、价格上涨，以及广告收入在2026年相比前一年接近翻倍增长。

生活可以丰富多彩，但减肥这件事可能恰恰相反，关键一定要“稳定”。虽然营养学家一直推崇饮食多样化，但发表在《Health Psychology》期刊上的一项新研究却发现，每天吃差不多的东西，可能比频繁更换饮食更容易瘦下来。 目前，美国接近四分之三的成年人处于超重或肥胖状态。各大制药公司也在争相研发副作用更小的减肥药。在这样的背景下，很多人都在寻找健康可持续、还能快速见效的减肥方法。 而这种无聊饮食，虽然听起来不怎么吸引人，但效果却是实打实的。这项研究由宾夕法尼亚州和俄勒冈州的研究人员共同完成，他们分析了112名超重或肥胖成年人，在为期12周减重项目中的饮食记录和体重变化。 为了判断每个人饮食的规律程度，研究人员重点观察了每天摄入的热量波动有多大，以及是否经常重复相同的餐食和零食。结果发现减重最多的人，饮食往往更稳定。那些经常重复吃相同食物的人平均减掉了5.9%的体重，而喜欢不断尝试新食物的人平均只减掉了4.3%。研究还发现每日热量波动每增加100卡，减重效果大约会下降0.6%。 那问题来了，为什么过去一直强调饮食多样化更健康呢？研究人员解释说，过去的研究主要关注的是健康食物内部的多

一名底特律女子在Zoom参加在线庭审时当场“翻车”，不仅直接从车内连接，更是被法官质疑是否在说谎，最后直接怼她“你觉得我有那么傻吗”。 这名女子名叫Kimberly Carroll，周一她在密歇根州参加一场在线庭审。起因是她被债务收购公司起诉，被指欠款$1788.08美元。但这场庭审从一开始就很混乱，因为Kimberly Carroll从一开始就迟到了。 法官决定在她缺席的情况下继续审理并直接作出默认判决，要求她偿还债务以及相关的起诉费用。但就在判决作出不久后，工作人员发现有一部未知的iPhone试图加入Zoom会议。允许进入后法官要求Kimberly Carroll打开摄像头。画面中她坐在一辆车内，身上还系着安全带。 她解释说，“我刚刚在某个房间里，然后我就一直看着自己，我也不知道发生了什么……对不起”。法官立刻说，“你不能在开车，女士。你在干什么”。她回答“我没有开车，我是乘客”。 法官立即表示，他不会审理正在开车或坐在车里的人的案件，并要求她把车停下来。Carroll说自己有紧急情况要出城探望家人，并说会让司机把车停下，还称自己不知道不能在车里参加庭审。

2026年大西洋飓风季的首轮预测已经出炉，气象专家警告称多场强风暴可能直接袭击美国。 AccuWeather气象团队周三表示，2026年预计将形成11到16个命名风暴，其中最多5个可能直接登陆东海岸或墨西哥湾沿岸。飓风专家Alex DaSilva警告称，“从德州南部到缅因州的所有人，都应该认真准备每一个飓风季，不管预测结果是什么”。 整体来看预计会有4到7个飓风形成，虽然这一水平接近或略低于过去30年的平均值，但专家强调即便是“正常”年份，美国遭受影响的风险依然偏高。AccuWeather特别点名了弗吉尼亚州、北/南卡罗来纳州、佛罗里达州、阿拉巴马州、密西西比州、路易斯安那州需要提前做好准备。因为哪怕只有一场飓风，也足以造成致命伤害和数十亿美元损失。 美国国家海洋和大气管理局NOAA也提醒，要 提前准备汽油、食物、水等必需品，不要等到真正紧急情况时才去排队。 从6月到11月预计会有2到4个三级以上的强飓风，风速会超过111mph，可能会造成严重的财产损失。2025年预计的是19个风暴10个飓风，实际上只有5个风暴发展为飓风。但
其中3个达到了最高级别5级，风速超过157m

一位妈妈原本以为自己患上了早发性痴呆，没想到最终确诊的竟是无法治愈的脑瘤。57岁的Tracy Kehoe在2025年春天开始出现异常，她会忘记自己刚刚完成的事情或对话，还会不断重复说同样的话。 这位两个孩子的母亲开始担心自己是不是得了早发性痴呆，于是决定去看医生。在做了MRI扫描后医生告诉她，她的大脑里有一个肿瘤。经过进一步检查，Tracy被确诊为四期胶质母细胞瘤，这是一种生长极其迅速的恶性肿瘤，寿命只有6～18个月。在2025年8月接受肿瘤减量手术后Tracy完成了放疗，目前正在接受化疗来控制病情。 Tracy说，“这是我们整个家庭经历过最毁灭性的事情，真的把我们击垮了，因为我一直都很健康，几乎没生过什么病”。但她的家人其实早就注意到了异常，“我妹妹发现我一直在重复说话，还会忘记之前的对话，这完全不像我。我同事也注意到了，说我会忘记自己有没有打过电话、有没有算过钱之类的”。 当医生告诉她患癌时，她说“那一刻，我整个人生都在脑海中闪过。我们本来已经规划好了退休生活，但现在都被夺走了，而且还被告知可能只剩6到18个月可以活了”。 Tracy的症状其实从2025年3月就开始了

每天在办公室工作，可能不光会扼杀灵魂，还会悄悄毁掉你的颜值。近日，一位自称职场女生的博主因为提出“办公室空气理论”而在社媒爆火。她认为，办公室的环境真的会让一个人从精致出门的大美女变成下班憔悴的黄脸婆。 Noa Donlan在接受采访时表示，“这个现象在我四年前开始全职工作时就很明显了。我每天出门都感觉自己状态很好，但到了中午12点照办公室洗手间镜子时，就会发现皮肤变干，头发变油又塌，整个人完全不像自己。更离谱的是，即使换了好几个办公地点，这种越上班越丑的情况依然存在。我跟很多在办公室工作、或者长期待在室内的朋友聊过，他们一听就明白了我在说什么，只是以前没有给这个现象起名字而已”。 而专家指出，“毁脸”的罪魁祸首不止一个。首先是办公室的荧光灯，皮肤科医生Ross Levy指出，“很多荧光灯会释放少量紫外线，或者它会泄露出去。而紫外线不仅会加速皮肤老化，还会增加皮肤癌风险”。 其次就是来自电脑、手机、LED灯的蓝光，会损伤DNA、增加氧化压力、加重色素沉着，甚至加速皮肤老化，尤其是深色皮肤会更明显。而除了光线问题，Donlan还提到空气流通差、长时间久坐、精神压力…这些都会影响身

一名年仅22岁的春假游客，之前被拍到半裸站在高速行驶的SUV车顶上扭臀热舞，结果遇上车祸当场被甩飞，最终不幸身亡。男子名叫Michael Brown，在事故中头部严重受创，几天之后被宣布死亡。当地法医办公室在本周确认了他的死讯，但并未公布更多细节。 这起致命事故发生在3月14日，当时Brown赤裸上身站在一辆吉普车车顶上做出挑逗性舞蹈动作，而他脚下的汽车正高速行驶在德州Port Aransas的361号公路上。 没过多久，这辆SUV的司机，也就是涉嫌酒驾的Riley Rhoades就撞上了一辆特斯拉，导致Brown直接被甩出车外。事故发生后，目击者拍摄的视频显示急救人员正在公路中央为Brown进行紧急救治，而车内的司机和其他乘客全都穿着泳装，站在旁边目睹这一切。司机在现场因酒驾被逮捕，他的酒精测试并未通过。

美国白宫近日证实，已正式拒绝亿万富豪、Elon Musk 提出在国土安全部（DHS）停摆期间代为支付机场安检人员薪资的提议，理由为可能涉及法律与利益冲突问题。 据报导，国土安全部已停摆超过一个月，导致数万名包括运输安全管理局（TSA）人员在内的联邦员工被迫无薪工作，对全美机场运作与员工生计造成严重冲击。 白宫发言人 Abigail Jackson 表示：「我们非常感谢Elon Musk慷慨的提议，但考量到他与联邦政府之间存在合约关系，此举将带来重大法律挑战。」她同时强调，解决问题的最快方式仍是由国会拨款，让所有 DHS 员工恢复正常领薪。 根据《华盛顿邮报》报导，Elon Musk及其旗下企业多年来已从政府取得至少 380 亿美元的合约、贷款、补助与税收优惠，这也成为白宫评估时的重要考量之一。 身为 Tesla 首席执行官，同时也是社区平台 X 的拥有者，Elon Musk日前在平台上发文表示，愿意在资金僵局期间支付 TSA 人员薪资，协助缓解全国机场旅客与员工面临的困境。 对此，总统 Donald Trump 则公开表示支持，称「如果Elon Musk愿意这么做，那很好」，并对该提议表达正面态度

因运输安全管理局（TSA）人手不足，美国多地机场安检大排长龙，导致旅客误机情况增加。部分航空公司已开始为受影响乘客免除改签费用，提供更灵活的改签政策。 不过专家提醒，春假期间航班紧张，即使改签也可能面临未来几天都没有空位的情况。航空公司虽通常会协助改签，但并无强制补偿义务。建议旅客一旦预感可能误机，应立即联系航空公司，通过电话、App 或社交媒体多渠道尝试锁定改签机会，以降低损失。 达美航空 达美航空为从其主要枢纽——亚特兰大 Hartsfield-Jackson Atlanta 国际机场出发的旅客提供更多灵活调整。根据公告，3 月 23 日至 30 日期间受影响的旅客，如在 4 月 6 日前改签且舱位不变，可免除票价差额。若在 4 月 6 日之后改签，改签费用仍可免除，但需补差价。若无法在规定时间内改签，乘客可取消行程，并将未使用票款用于一年内的新机票。 亚特兰大机场建议旅客预留至少 4 小时通过安检。 联合航空 美联航宣布为在休斯顿 George Bush 洲际机场受影响的旅客免除改签费和票价差额，近期该机场安检排队时间已超过 4 小时。该政策适用于策适用于在 3 月 2