圣诞节新年放假和朋友家人聚在一起最大的爱好就是胡吃海塞 过完节给自己的New Year's Resolution就是：减肥！！！但瘦身的方法千千万大部分人的秘籍就是计算每日摄取食物的卡路里 当年编编（暂时）减肥成功都因为除了在家跟着手机 app 运动以外每一餐吃饭前都会记录食物的卡...

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第二季，我们要颠覆「干货」，让传统变潮流！明星主厨 Grace 发挥创意，把我们印象中「老一辈才用」、华人传统的南北...

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。今年明星主厨 Grace 携手 Kikkoman 萬字®，教大家用台式的方法来煮台味汤年糕，材料简单，但也很有它的特色。一碗热腾...

每天上班对着电脑8小时回家之后还要追剧上网到深夜每天看到镜子中的自己都被吓一跳 要是平时不注意保养，眼部会老化很快无论遮瑕多厚都挡不住眼底的疲劳不仅如此，用眼过度还会造成头疼头晕、眼睛肿痛全身都可能跟着不舒服（啊，这不就是每天的我吗...） 感到眼睛疲劳的时候最大禁忌就是用手揉眼睛这样很容...

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第三季，明星主厨 Grace 紧扣着「华实料理」的原则，与坚持日本传统工艺，用料纯粹的萬字®酱油，为大家的佳节餐桌打...

近来,在旅游景点一些游客意外事件频频发生:美国奥兰多迪士尼,一名两岁男孩被短吻鳄拖下水身亡;美国辛辛那提一家动物园内,一名四岁男童掉落展览猩猩的封闭区,工作人员开枪将猩猩打死;智利一家动物园内有两只狮子被射杀,当时一名男子似乎是企图自杀,进入了狮子活动的圈内,导致狮子被击毙死亡。 ...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

是离开还是留下？疫情真的会中断我们的美国梦吗？

转眼又到了年底，感恩节，圣诞节，新年接踵而来！在欢庆节日的同时，给周围亲戚朋友的孩子们准备什么样的节日礼物又开始要让人头疼了。因为家里有孩子，所以得闲的时候喜欢研究什么年龄段的孩子应该要玩什么样的玩具，去哪里买比较划算，就花了点时间写了这篇攻略。玩具购买分年龄指南：0-6个月这个时期的小朋友还...

美好的海岸线和多山的城市道路能满足各种需求的骑行者们。

人到了30-40岁的时候（俗称中年）的时候，除了要承担上有老、下有小的压力，还要随时随地保持打了鸡血般的状态才能迎接客户的考验、老板的锤炼和老婆的“依恋”。在这种时候即便你是大罗神仙你也觉得有好多烦恼，让你想要感叹：24小时不够用，上班打瞌睡，下班没的睡，怎么睡都睡不醒。 这个时候能帮助...

对大多数华人来说，最早接触到 Cajun Food 这个词，可能是 KFC 那风靡一时的新奥尔良烤翅。那种甜辣结合，气味鲜香，表层富有光泽的烤鸡翅，通常都是某次取得好成绩之后才有的奖励。 不过你可别把那当做是真正的美国南方美食，毕竟 KFC 挺进亚洲的时候，在口味上做了大幅修改，真正被大多数...

孩子的快乐就是大家的快乐，快来看看怎么让孩子度过一个无悔无憾的快乐春假吧！

介绍西雅图周遭与华盛顿州最受欢迎的公园露营区。

Happy Hour 是一天中最充满魔幻的时间，我把它想像成一天中小天使们吹号角的时间，正如它的字面，这个时间是我们最开心的小时。一般来说Happy Hour都在一天的中餐和晚餐之间，在这个特定时间里，每个餐厅都有自己独特的特价餐点和酒水。让我为大家介绍几处拥有物美价廉称号的Happy Hou...

给孩子举办生日趴是很费心费力的一件事，对于我们很多中国人来说，孩子过生日无非就是一帮人在一起吃吃喝喝。如果在家里办的，除了要准备很多食物，爬梯结束以后的收拾和清洁也会把人累个半死。更重要的是，小朋友在这样的场合下面还不一定玩得很尽兴。从我女儿3岁开始，我就开始想一个问题，能不能去外面找个有趣的...

尔湾是一个新生代城市，也是全美国被评为最安全的城市，除了优美的环境以及安全的社区，还是逛街购物的好去处！！在不是很大的尔湾市区内就有大大小小三十多个购物中心，小景弟今天要带大家去其中几个超级有特色的Shopping Mall！号称是加州高大上的购物天堂,你可以选择露天购物或是室内血拼,无论是各...

许多人可能不曾料想，曾经被束之高阁的球鞋这几年又开始翻红，而且呢这股球鞋“疯”还坚挺了几年。让许多时尚的女生也开始慢慢改变自己的穿衣风格，将曾经的“小仙女”调整到了“运动风”。跟着网红模特一起，让自己每天的造型都如同“刚刚从健身房”出来一样，营造出一幅“走了几万步”也不觉得累的良好状态~ ...

我要一所大房子～有很大的落地窗户～阳光洒在地板上...呜呜实在唱不下去了இдஇ～～洛杉矶那些尊爵不凡的豪宅，不仅具有历史意义，建筑设计也成为教科书式的典范而名留青史。要知道，不是所有豪宅都能让你随便进出，以下这些豪华宅邸现在俨然转型成为博物馆，开放给大众参（羡）观（慕），走一回华丽花园与气派厅...

无论心情好不好，女人都需要买包包。看着市面上动辄上千元的包，真是心有余而力不足，好在还有这么多价位适中，款式棒的宝贝在等待你们的垂青。下面就来安利一下价位在$599-$799之间的超值好包吧。 1. Chloé Marcie Small Leather Crossbody Bag - 大...

咕噜为大家选出了洛杉矶最有特色的年夜饭餐厅合集！

2016下半年强档大片都在这！

并不是光喝水加上节食就可以排毒，那样只会产生低血糖，肌肉酸痛，乏力，头晕，嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么，而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品，让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器，帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...