最近，美国移民局（USCIS）更新了针对持有F或M类非移民签证的国际学生的相关指南，特别是关于选择性实习训练（OPT）的最新规定。这些变化对STEM（科学、技术、工程和数学）领域的学生尤为重要，涵盖了在线学习、学校转学、宽限期以及留学项目的详细指引。

山火泛滥的季节又要来了，民众该如何防范，又该保护自己？让泛宇商业保险专家来告诉您。

当各大商家纷纷推出南瓜味限定，当越来越多古灵精怪的装饰出现在视野范围内，我们就知道一年里最好玩的时刻——万圣节就在转角处啦！洛杉矶地区最经典的万圣活动——Delusion 沉浸式交互鬼屋和 Haunted Hayride 格里菲斯公园万圣节惊魂都在本周开幕，快来和朋友一起享受这恐怖的刺激吧～“...

想要感受日本文化，不一定要去日本哦！阔别已久的日本夏日祭园游会终于回归小东京，精彩活动持续一周，日本现代流行与传统娱乐表演、文化艺术展览、美食大杂烩……给你地地道道日本味。KCON 韩流盛典也在本周，迷妹迷弟们请疯狂起来！不仅有各路男团女团带来劲歌热舞，还有韩国美食等诸多周边活动。近年来相当火...

通过本篇指南了解法规、包装要求安全地通过USPS寄送危险物品。

各位德州打工人们，你们是不是时常羡慕美西或美东拥有很多CPT学校？其实，德州也有不少不错的选择！今天我们就来聊聊三所特别适合德州打工人的CPT学校：UC坎伯兰大学、DBU达拉斯浸会大学和Tennessee Wesleyan University。

对于许多国际学生来说，申请研究生或博士项目时准备文书（如个人陈述）和推荐信常常是一大挑战。特别是当你还要兼顾工作和其他责任时，处理这些申请材料无疑会增加不少压力。推荐信尤为棘手，因为找到合适的推荐人既需要时间，又需要精力。推荐人通常是那些对你的学术或工作背景有深入了解的人，如教授、导师或上司，...

我们知道润美留美的道路上，留学和投资移民是最常选择的两种办法了。如果没有经济基础的话，考托福雅思然后申请一所美国学校，靠工作签证和绿卡留在美国，是大多数小伙伴们的必经之路，而其中英语语言考试则是所有人的必修课。即使是申请我们之前推荐的Day 1 CPT学校，如果你没有在美国获得过学位，也要提交...

一般情况下，F-1学生在美国的第一个学年只能在校内工作。校内工作的时长每周最多为20小时，假期可以增加至40小时。学生可以选择在学校图书馆、计算机实验室、行政办公室、自助餐厅、健身中心等地方工作，也可以选择研究相关的工作如助教、研究生助理和研究助理。校内工作的工资范围通常在每小时10到20美元...

华盛顿 DC 核心区 Day 1 CPT 学校推荐：海湾大西洋大学（BAU），市中心白宫旁边，通勤便利，非盈利性质院校，提供热门STEM专业，DMV地区学生留美工作学习优选。

美国移民局发布H1B十万美元额外费用新规，明确缴费对象与豁免范围。相对于海外H1B申请人，在美境内的国际学生申请H1B无需额外支付100k申请费用。想以更低成本转换身份？可以考虑先申请CPT项目，境内通过F1转H1B是更稳妥的选择。

本篇就带领各位朋友快速认识美国汽油种类与各大品牌，并教你如何自助加油，以及怎样加油最便宜喔。刚来美国的新移民、刚考上美国驾照在美开车的人、或是来美国租车短期旅游洽公的人一定要看！

在美国你是寿星你说了算！好一些的餐厅一般都会提供免费生日甜点，但其实还有免费船票、免费寿司大餐、免费高级化妆品等不要钱或优惠好康等着你~

在美国生孩子你一定要知道的一些事。

其实想要喝到美味的葡萄酒，并不用非要买天价的「玉液琼浆」，在普通的美国超市就能淘到 CP 值高的好货哦。像是家里平日晚餐，或是在睡前想要放松时，你就可以选择这些葡萄酒来放纵自己一下。每样价钱都让人买了不心疼，但是味道绝不逊于那些高贵的口感。 如果你在找一个口味令人满意，而且又可以毫无顾虑...

在美国这个风光无限好的地方, 不野营几次, 亲密接触大自然, 实在对不起自己. 基叔今天给大家推荐几个又美又不那么难定的.

有机会放假怎么能不多带孩子多走走呢？宝宝们太常待在家里发霉了怎么办。悄悄告诉洛杉矶地区的爸比妈咪们，其实周边有许多适合周末度假的好去处，不但能让孩子们在玩乐中学习新知识，爸妈们也可以趁机放松一下。

大家都知道 Costco 常年在店里都有护肤品出售，但是多半是一些平价的品牌。殊不知在它们的官网上其实有不少高端产品，价格自然不用说，当然是很！划！算！

本文作者分享了在美国生孩子令人印象深刻的15件事，以此来给即将要在美国生产的妈妈们一些提示。

不说不知道，有些我们朝思暮想的品牌连锁店，其实老早就开到美国了。除了大家都知道的85度C、天仁茗茶，还有这些你爱不释手的店～

科技来自于惰性！本篇教大家如何只用一台微波炉就能变出早午晚餐外加甜点和零食，无论你是只有微波炉/只会用微波炉/或只想用微波炉，学生、上班族、单身贵族、忙人、懒人、手残人、厨房菜鸟或对炉火有恐惧症的人都能变大厨！(重点是还零油烟好棒棒)

本篇分享干净整齐又新鲜的韩国超市龙头 H Mart 购物清单与好物，推荐各类韩国零食、韩国小吃和酱料，一起马西搜唷吧！

日韩的零食是公认的精致好吃口味也不像欧美零食那么重口反而比较清淡适合亚洲人口味尤其深受妹子们喜爱每次都吃得停不下来怎么可以这么好吃！！！ 唯一缺点就是都有点稍贵但仔细一想这可能是在帮助我们减肥啊！为了让正处于宅家抗疫非常期间的各位能及时解馋让这些美味陪我们共度漫长的宅家时刻编编找来了Am...

盘点美国这些平价航空，特色介绍、会员哩程计划、联名信用卡福利等一一介绍，去哪里该搭哪家廉航最划算，成就你说走就走不要拦我的旅行梦想～