和大家分享关于 Whole Foods 的秘密与小故事，还有我的 Whole Foods 新手购物清单，也欢迎大家在本篇留言分享讨论心目中的经典好物或是爆款，有美食一起吃，有手一起剁 ✋✋✋

号称 Sin City 罪恶之城的赌城拉斯维加斯除了吃喝玩乐赌博之外还有许多你想问不敢问的18禁成人表演活动赌城周围有几十家大小规模的合法男女脱衣舞秀无论你想看美女脱衣舞、猛男激情秀、全展示还是半展示看得到（摸得到），男女都适合欣赏的美好肉体都在这里😳😳😳现场画面比起电影《Magic Mike...

夏天到了，不喝个啤酒🍺、配几款卤味，似乎日子都白过了。不过说到卤味这个词，那可就博大精深咯，光是流派就多的你眼花撩乱，不过大多都是以当地口味占主打，但是这事儿到了洛杉矶就不一样了，谁叫这里是囊括了全球各个民族的国际化大都市呢？！台式、粤式、川式、两湖式卤味就已经多的不胜枚举，更别提川式卤味还可...

2020年确实是动荡不安的一年，受疫情迅速扩散影响，失业率大幅上升，整体经济景气严重受挫，为此 FED 降息至近乎零利率来救市，并启动高达7000亿元的量化宽松计划。此一决策连带影响到房贷利率，从年初开始，房贷利率就不断下修至近历史低位；纵使受疫情影响，房市没有以往热烈，但是如此低的房贷利率仍...

热爱葡萄酒的人一定不能错过这座位于洛杉矶一小时车程的 Temecula Valley。这里以葡萄酒闻名，虽然和名气响亮的北加州Napa Valley不能比，但对于南加州人来说，Temecula 是只要短途开车就可以抵达的品酒好胜地。这里气候暖活温和，山谷内风和日丽，还有加州的阳光，是南加州非常...

拥有独特的巨岩景观，这里是内华达州内最佳的户外体验所，也是摄影迷的取景天堂。

由双胞胎明星 Mary-Kate 与 Ashley Olsen 于 2006 年创立的品牌 The Row ，一直以来吸引着重视低调奢华的客户群，深受时尚圈与包包爱好者喜爱。品牌以精湛工艺与极简美学闻名，推出的手袋设计线条简洁且细节内敛，也让 The Row 成为「Quiet Luxury 安...

除了看球，还能怎么玩LA？美食林立，生机蓬勃又文艺清新的 DTLA 街区，绝不会让你失望。

Costco 非处方药选购指南在此！一些常见的疾病治疗都可以在 Costco 买到药，举凡过敏、咳嗽、发烧、头痛、肌肉酸痛都有。

波特兰绝对是美食与文化爱好者的天堂。从精致的欧式早餐、人气爆棚的街头餐车，到充满设计感的文青小店与疯狂好买的 OUTLET 购物村，这座城市完美融合文艺气息与消费快感。不管你是咖啡控、书店迷还是购物狂，36 小时内都能一次满足！

从旧金山这座三面环海的城市，沿着地标金门大桥一路往北，经过蜿蜒的海线公路就会来到 Point Reyes National Seashore 雷斯岬国家保护海滩。春暖花开，可以来此欣赏遍地的五彩野花；炎炎夏日，来到这里吹吹海风，品尝自己开壳的新鲜生蚝；萧瑟的秋日，在景色壮里优美的步道上健走散步...

位在蒙大拿州、并和加拿大哥伦比亚省与亚伯达省接壤的冰河国家公园，夹在落基山脉和广大平原之间，在过去数百万年间，因为冰河消退、切割而留下壮阔景观，有尖锐的山峰、深幽的湖泊，有飞流直下、细水长流，有白雪皑皑、也有绿意盎然，丰富的景色变化万千，有着落基山脉皇冠的美名。

享受清新醉人海风，漫步充满艺术情调的街区，在LA也有个能够轻松乐活的周末好去处。

要说美西的最佳秋景，肯定是在科罗拉多，尤其是在 Aspen。给大家介绍一条美丽又好玩的路线。

在国外买鞋最尴尬的就是，鞋子只会说 Shoes？！快来学习一下各类鞋子的英文表达吧，这样出国购物才能愉快的买买买！各类高跟鞋、坡跟鞋、平底鞋、乐福鞋、凉鞋、芭蕾舞鞋、长筒靴、马丁靴等鞋款中英对照、英文翻译、鞋款英文。

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本篇为各位煮夫煮妇们整理出你家厨房一定要有的10种美国厨具及小家电，让你每次做饭都能更加游刃有余，不再大粒汗小粒汗的手忙脚乱！

从面积上说，芝加哥是美国仅次于纽约市和洛杉矶的第三大都会；从经济发达程度上说，芝加哥的富裕指数仅次于东京、纽约和洛杉矶排名世界第四。除了这些出色的排名，“风城” 还是麦当劳、爆米花、拉链和旱冰鞋的故乡。这座城市的魅力吸引了许多游客前来玩耍，个人认为最高级的玩法是玩的像个 local，用芝加哥人...

大熊湖周末2天1夜亲子行程推荐！短程自驾、Rim of the World 景观公路、火山滑梯过山车、动物园、航艇游湖，吃喝玩乐全包，让爸妈和孩子都轻松享受夏日假期。

看什么病要找哪一科？各科专科医师的正式名称是什么？顺道教大家描述病状、预约看病、吃药会用到的英文说法哦（希望大家用不到！）

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来到名人聚集的绝美滨海城市Malibu，本篇不藏私教你如何小资玩遍Malibu，沿着1号公路从美景美食到沙滩玩乐，吃喝玩乐逛赏通通有，与Malibu这个无忧天堂来场美丽邂逅！

分享下在美国学飞行的体验和经验：学飞有什么好处, 学飞的费用, 以及学飞前的常见问题.

本篇带大家深入认识美国最普遍的养老金计划，一次搞懂401k, IRA和Roth IRA，为自己的退休做好准备！401K是什么，roth ira是什么，ira是什么，美国401k