有多少人在超市选购食品时在仔细阅读背后的食品营养标签呢？其实这些 Nutrition Fact 的背后有许多直接影响我们身体健康的学问。无论你是在减少某些营养成分的摄取或是想减重增重，搞清楚食品营养标签都是很重要的一部分。

本篇与你分享圣地亚哥动物园 San Diego Zoo & Safari Park 的两日游行程～让你快速看遍园内重点精华！大人小孩都开心！

来到硅滩，除了感受这里富有创造力的科技公司氛围之外，还有许多值得探索的不俗景点。

Studio City 被称为「San Fernando Valley 的比佛利山庄」，它的起源可以追溯到上世纪20年代，当时几家电影制片厂扎堆在这片区域，最著名的要数 Mack Sennett 建造的 CBS Studios。如今，它已经成为了 San Fernando Valley 最时尚...

春季的一大乐趣必定是跟家人一起享受阳光和大自然，好好地探索湾区旧金山为我们带来的户外活动。无论是孩子还是大人，都喜欢在草莓丰收之季去摘摘草莓。今天为大家罗列湾区最受欢迎的几个草莓农场。这些提供 U-Pick 草莓的农场，形美味甜，而且还是有机的，让人吃的也放心。看完这篇攻略，选一个湾区你最爱的...

加州是世界知名的高尔夫球圣地，无论是气候还是地形都很适合，这里就帮大家整理出八大加州最受欢迎、各有特色的高尔夫球场，下次放假的时候就去这里打球吧！

旧金山湾区的 "三俗" 必吃餐厅名单。

说到爱马仕的美包，其选择不仅仅是颜色与皮革材质这么简单，五金配件也是关键之一！爱马仕的五金有许多复杂的设计，以其讲究的工艺设计、颜色选择、同时搭配经典的刻字与图案而知名。本篇咕噜与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIONPHILE 合作，为精品迷们科普爱马仕五金小知识，了解爱马仕五金的...

这是『熊猫探店系列』的第十六篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️...

喝咖啡在西雅图不只是习惯，而是一种艺术。

每年数百万中国留学生赴美学习，很多人都想在上学期间或是假期在美国找一份实习来做。无论是对今后留在美国找工作，还是回国就业，有一份在美国的实习经历都能让你在众多求职者中脱颖而出。CPT是找实习的最后一步，然而，如果你没有CPT，再好的工作Offer也只能泡汤了。下面给听到CPT就懵逼的学生们普及...

本篇介绍旧金山湾区的樱桃采摘果园，包括开放时间、收费方式、采摘规定等，不管你是喜欢 U-Pick 还是 Pre-Pick，这些果园都能满足你！

本篇由咕噜旗舰商家《互惠财富‧互惠保险 SKY VISION INSURANCE》专家提供的信息与专业咨询，带领大家快速认识年金，及早为自己的退休生活做打算！

2021年就快接近尾声啦(妈呀，是不是听上去有点吓人？)，别害怕，好消息是...这说明疯狂购物季又要到啦！（欢呼）每年的这个时候，美国各大购物商场都会开始率性大拍卖，特别是在感恩节后的黑色星期五、以及随后的Cyber Monday、圣诞节期间，你将会看到许多店家推出前所未有的折扣！如果你在纽约...

对大多数华人来说，最早接触到 Cajun Food 这个词，可能是 KFC 那风靡一时的新奥尔良烤翅。那种甜辣结合，气味鲜香，表层富有光泽的烤鸡翅，通常都是某次取得好成绩之后才有的奖励。 不过你可别把那当做是真正的美国南方美食，毕竟 KFC 挺进亚洲的时候，在口味上做了大幅修改，真正被大多数...

Santa Barbara 圣塔芭芭拉紧临太平洋，是加州南边的沿海城市。距离旧金山大约 325 英里，车程约五小时；距离洛杉矶约 95 英里，车程约为一个半小时。圣塔芭芭拉的历史可以追溯到一万三千年前，在此发现阿灵顿泉人石器时代人类遗骨。有详细历史纪录则是在 1542 年之后西班牙探险家来此，...

圣诞节，歌曲，圣诞歌曲

孩子的快乐就是大家的快乐，快来看看怎么让孩子度过一个无悔无憾的快乐春假吧！

在华人分布密集的湾区，凉凉的气候让这里一年四季都是吃火锅的好时机。一锅香味四溢的汤底上桌，热滚滚冒着热气，涮上一片肉片，沾一下特色酱料，每一口都让人吮指回味。湾区有各式各样来自世界各地的火锅美食，像是瑞士的起司锅、台式小火锅、韩式泡菜锅、日式涮涮锅等等，其中最够味的非中式火锅莫属！快来看看这篇...

在旧金山想吃各式炸物也是幸福的，从道地的韩式炸鸡、日式天妇罗炸物，再到台式咸酥鸡、美式特色炸鸡松饼，每一样都刺激着你的味觉，期待和你擦出新火花。就让我们一起来看看旧金山有哪些值得一去的餐厅，偶尔去满足一下你的炸物瘾吧！

我要一所大房子～有很大的落地窗户～阳光洒在地板上...呜呜实在唱不下去了இдஇ～～洛杉矶那些尊爵不凡的豪宅，不仅具有历史意义，建筑设计也成为教科书式的典范而名留青史。要知道，不是所有豪宅都能让你随便进出，以下这些豪华宅邸现在俨然转型成为博物馆，开放给大众参（羡）观（慕），走一回华丽花园与气派厅...

本周为你推荐洛杉矶6间最出名的面包店/烘焙坊

并不是光喝水加上节食就可以排毒，那样只会产生低血糖，肌肉酸痛，乏力，头晕，嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么，而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品，让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器，帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...

2016情人节过去了，但是我们在情人节期间发布的浪漫约会去处系列受到了大小情侣们的热烈欢迎。不是有句话说，遇到对的人，每天都是情人节？于是 Guruin 小编把各个城市的浪漫约会地点推荐文汇总在这里，哪天想要去约会了，就回来看看吧！ 洛杉矶这座都市有许多充满浪漫的小角落值...