每次到超市购买食品时你会认真注意食品上的贴纸吗？其实那些蔬果上的数字和肉类食品上的英文贴纸所含的信息都与我们吃进肚子里的健康息息相关!

秘密酒吧在在纽约这座包罗万有的时尚都市一直保持着初衷的狂热, 不管是在1920年的禁酒时期还是现在, 尽管饮酒早已经合法了, 但是人们还是很喜欢这些秘密酒吧的复古装饰和神秘感.

K-Town 聚集了洛杉矶很多颜值高味道好的咖啡厅和甜品店。有走传统韩式小清新路线的 Cafe Bora，有走欧式宫廷风的 Cafe Concerto，有科技感满满的Creamistry液氮冰激凌，有创意十足的鲷鱼烧冰激凌，有韩国经典雪冰，有如仙境般的玻璃房子Commissary...... ...

来看看这些洛杉矶和周边健康又创意的Juice Bar，来喝个清肠果汁或吃个元气满满的 Acai Bowl，美好的一天就应该这样开始！

属于Sonoma县的 Santa Rosa (圣塔罗萨小镇) 是加州北岸和葡萄酒之乡最大的一个城市，也是我们湾区第五大人口密集的城市(在San Jose、San Francisco、Oakland、Fremont之后)。这里是葡萄酒之乡的都市心脏，品酒爱好者的天堂(葡萄酒和啤酒哦)～ 优雅的酒...

谁没失过恋？谁没丢过包裹？小鲁妹这篇就和大家分享在美国网购丢包裹后的应对步骤，希望大家都能顺利等到对的包裹。

这篇为大家介绍美国汽水饮料，有超市常见款、健康碳酸饮料和好喝却不好找的小众汽水！

洛杉矶最全各色羊肉料理指南：羊肉汤、羊肉炉、羊肉串、酸菜羊肉锅等更多！

健康养生风潮在加州掀起广大风潮，成为众多明星、超模、时尚部落客的食尚生活。本篇就为大家整理出潮人们最爱的有机/素食餐厅，在餐餐大鱼大肉之余，也给自己健康轻盈一夏吧！

要在纽约过感恩节的朋友是不是还找不到头绪要怎么充实的利用这个长周末！还是想说就算了呆在家吃火鸡，吃完火鸡，昏昏欲睡的度过这个感恩节。不行！趁着天还不这么冷，出来感受一下温馨的佳节气氛吧！这篇攻略带你手把手，带着你跟家人朋友一起感恩游纽约！

普通的酒吧太过于无聊无趣？光是美酒美食，是不是总觉得少了点什么？那你一定是少了一份现场酒吧的介绍攻略！

谢凯婷 Katie，是 facebook 上拥有近四十万名粉丝的「硅谷美味人妻」。与过去电视料理节目中女主持人「年龄代表手艺」的形象截然不同，在网络教学视频中的她总是光鲜亮丽，从容优雅，在厨房空间怡然自得地挥洒料理的魔法，成为众多主妇与人妻心中投射的完美形象。

洛杉矶必访景点，没去过别说自己在LA生活过

【2024年独立日更新】 一直以来，独立日 = 烟花 + 游行 + 烤肉派对，随着美国独立日即将到来，请各位准备好你们的相机和活力一起来迎接湾区的烟火盛事！旧金山国庆日一连串的活动有园游会、游行、现场演奏、美食、亲子活动等，保证让大家充足的享受到国庆的欢乐气氛。另外小编要在这里提醒大家的是，国...

地中海菜肴主要是指环绕地中海的欧洲国度风靡的西餐饮食、其中使用地中海膳食结构为主的橄榄油作为烹饪原料，加以当地特产的海鲜、新鲜果蔬、肉类为主，其主体是由法国、意大利、西班牙、希腊菜式和中东部分菜肴组成。 因为腹地辽阔，所以菜肴的选择也非常的多元。为了方便点菜，今天直接上实用教学，只介绍最...

2020 年截至目前为止真的不太平静，COVID-19 新冠状病毒肆虐，目前已经超过 177 个国家地区被影响，不仅对人民，甚至对经济的影响都非常大。不论你是不是居住在目前已经宣布 “Shelter in Place” 自主居家隔离的几大城市，现在都尽量减少出门，购买食物与民生必需品就交给非常...

三日徒步美帝版九寨沟，深入印第安保留区，在大峡谷底深处遇见翡翠桃源

在美国这个消费大国，平日里人们最热衷的活动就是购物，作为购物天堂这里拥有着顶级的服务和完美的环境，但是到底哪些百货公司最值得你一逛，本文就来揭晓。

这些风格独特又追求更高品味的秘密酒吧非常符合三番人民崇尚的hipster 调调，但这些神秘小角落通常都隐藏在你意想不到的地方。

老字号油品品牌 Shell 全名为「荷兰皇家壳牌 (Royal Dutch Shell plc)」是世界第二大石油公司（第一大是埃克森美孚 ExxonMobil） ，由荷兰皇家石油与英国的壳牌两家公司合并组成，公司在英国注册，总部位于荷兰海牙。其在美国的全资子公司 Shell Oil Comp...

网络上关于EB2/EB3的材料非常多，整个过程显得很复杂。对于第一次接触这个流程的同学来说，劳工证（PERM），打广告，排期等，各种专业词汇看得目眩。宋和孟律师事务所（Song & Meng）的孟小洁律师，结合实践中经常收到的问题，在这里就雇主支持的绿卡申请类别EB2/EB3，给大家做...

没有绿卡该怎样才能买到枪？怎么考猎人认证？考取猎人认证到底有多难？两种方式区别是什么？本文一一解答

全球涨声响起，就连奢侈品也不例外，当中又以法国Chanel香奈儿的涨势更为惊人。根据统计，香奈儿经典包款Classic Flap从去年到至今就涨了四次，售价从2019年的5,200美元飙到8,200美元，涨幅已达60%，且预计未来也将会持续上涨！即便如此，菱格纹加上金属链条的小香包，依旧是很多...

本篇只是介绍穿越大峡谷前组团租车定住宿，更多精彩内容请关注同名公众号爬上了灯，后续部分会在公众号首发。