本篇科普日常食用油，不仅教你认识各类油品，更要教你烹煮时要如何运用，让你越吃越健康！

说起纽约，大家能想到的第一个永远是New York City。买买买，吃吃吃… 满足了欲望，身心灵却无法得到完全的释放。其实在纽约州有许多适合徒步旅行的自然景点。花上个一天时间，或者周末去大自然住上个一晚，那绝对是和朋友或家人增进关系的一剂良药。来看看有哪些地方值得我们去徒步打卡吧～ 拒绝成为...

洛杉矶从来不缺精致的 Tasting Menu 餐厅，但这间藏在 West LA 某个不起眼 plaza 小角落的 Hidden Gem 餐厅却让我尝到了最具创意的亚洲新料理。

普通的酒吧太过于无聊无趣？光是美酒美食，是不是总觉得少了点什么？那你一定是少了一份现场酒吧的介绍攻略！

鳗鱼饭这种食物好像是小时候吃了第一口就爱上的味道。鳗鱼油脂散发出的光泽不亚于红烧肉令人的向往程度。鳗鱼和饭的搭配就好像豆浆和油条的黄金组合吧！颗粒分明，软硬适中的米饭可以中和鳗鱼带来的油腻感。 今天为大家盘点洛杉矶的十家吃鳗鱼饭的好去处。排位是按照餐厅价格降序介绍的。每家餐厅的鳗鱼饭价格...

这篇为大家盘点M∙A∙C 最值得购买的美妆产品，跟着剁手准没错~

属于你的洛杉矶故事，会是什么句子？

南加州、Irvein、尔湾、摩天轮、旋转木马、小火车、Tiffany、日式烤肉、亲子、情侣、

就在9月27日，美国海关和边境保护局更新了关于 EVUS 的最新消息。

如果说落基山脉是科罗拉多州的地理标志，那么滑雪就是落矶山脉最特别的娱乐项目！科罗拉多州是北美数一数二的滑雪胜地，拥有25个滑雪区和度假村，为你带来各种难度的滑雪道和刺激的游乐设施！

洛杉矶有一些集美食美酒与电玩为一身的趣味 Arcade Bar 游戏厅酒吧，只要准备好硬币就可以边喝啤酒边来一场热血沸腾的街霸大战！

爱情也需要保鲜，需要谈情说爱来地久天长。 2月14日，情人节。就来点「不一样」的吧—去外头住一晚重新认识你的另一半，找回让你怦然心动的时刻。

这是『熊猫探店系列』的第七篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿 帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗...

复古风强势回归，衣柜里如果没有几件old school衬衫或碎花小洋装，别说你是时尚达人！这里为你整理好十间洛杉矶收藏最丰富、最有特色的vintage shop，一起来瞧瞧!

春天的脚步近了，日常生活步调极为繁忙的纽约客在经历了一整季黯淡的冬日后，早就迫不及待地要好好地规划从日复一日的繁琐暂时叛逃，走进另一种生活体验，为2018年的春夏平添一些色彩。以下是我们为2018春夏纽约所提的纽约叛逃计划。

提起痘痘，估计有人会恨得牙痒痒吧。压力大、吃辣、吃甜食、熬夜，甚至来大姨妈……长痘真的不需要借口，不需要理由。而且长痘就长痘，偏偏还控制不住自己的手，看见痘痘就想挤，真的是…… 时间一长，脸上痘印痘坑全齐了，还不断冒新痘，从此光洁嫩滑的小脸一去不复返。唉，好羡慕那些天生不长痘的人，人家的...

西雅图至洛杉矶 文青风格七天自驾公路旅行 从西雅图出发，漫步奥勒冈州烟雨蒙蒙的海滩，造访美国小镇农场，夜宿谷仓铁桶改建的民宿，搭乘热气球看日出。欣赏Crater Lake湖光山色，住在森林里的小木屋在满天星光下入睡。Napa酒乡体验热泥巴浴，参观西岸著名的Monterey Bay水族馆。沿经1...

本篇只是介绍穿越大峡谷前组团租车定住宿，更多精彩内容请关注同名公众号爬上了灯，后续部分会在公众号首发。

Soda lake and Carrizo Plain National Monument 赏花攻略

看了某节目之后才开始听嘻哈？那你应该有很多东西分不清楚比如，下面哪个是 Travis Scott哪个是 A$AP Rocky？ 相信英文说唱中也有很多字典上找不到的歌词让人听了半天都不知道在说什么 想要掌握美国饶舌音乐的精髓以下这些术语一定要先学会音乐术...

川普上台后，各种跟移民相关的新闻扑面而来，令人分不清真伪！咕噜小编为了让这件事情明朗化，挖地三尺，为大家整理了这份清单。

感恩节的这一天，在美国的传统是与家人团聚吃火鸡，逛街，享受全家在一起的节日。但，对于很多在外的莘莘学子或工作无法抽身回家的人儿，可能会觉得在纽约冷，寂寞又想家，但别难过。毕竟这本来也不是华人的传统 😛 就把这个难得的假期当作是放假。好好休息走出家门，逛逛纽约，沈浸自己在这个温馨佳节的气氛放松一...

两天一夜大烟山国家公园路线攻略，看最美的日出，走最美的公路，拍最梦幻的景色。

都说美国教育好，但坑其实也不少。看看现在国内外留学/升学咨询机构犹如雨后春笋一般，很多都标称自己天上有，地下无，只要你交了钱，保准能上常春藤，前途一片光明。每次遇到这样的机构，小编就想问：你这么牛逼能把你自己孩子的学历亮出来给我们看看吗？咕噜经过长时间的研究和探访，发现这个行业一点也不简单，水...