谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...

2019年对于海钓爱好者是有意义的一年南加州的石斑鱼限制从360尺增加到450尺这意味着很多近30年无人问津的海域向我们开放 也意味着钓鱼的『运动性』也更强了更重的铅坠，更深的深度，更大的鱼！ 于是，我们赶在开海的第二天登上了 Native Sun 这条带给我们无数欢乐的船出海了！ 这次...

如果不是钓淡水鲈的共同爱好，他们不会在网上邂逅，也不会有之后如此浪漫的故事。 Ryan 酷爱钓鱼，与生俱来的喜欢。痴迷好像是一种说不清的动力，他甚至为此放弃了全额奖学金的学业。每天天刚亮，他就像搁浅沙滩太久的鱼遇到涨潮，纵身跳上渔船。 Kayla 的钓鱼兴趣则是从小受家人的影响，六...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

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跨地换房从来不是一件简单的事情。买新房、卖旧房本来已经足够复杂，再加上异地这个因素整个过程就变得更加繁琐。搬去新城市后，旧房怎么处理？今天要讲述的是科技房地产公司Flyhomes的客户跨地卖房经历，也许能给你一些启发~想换房省钱，最优策略是什么？科技地产公司 Flyhomes 为你带来南加换房...

乘邮轮游玩的一大好处,就是不用每个到达的国家都办理签证哦!通常来说,最多见的签证是美国签证,欧洲申根签证,加拿大签证等,甚至还有一些亚洲国家对邮轮游客免签证。可是还是有很多不放心的童鞋对邮轮签证有疑问,今天小景弟就先来为大家总结持有"中国护照"的亲们且居住在美国的亲们,在邮轮旅行时,都需要什么...

这个周末就带小宝贝来Coney Island玩吧!

美容界的小仙女们谁手里还没一两款美容仪器，懂得保养的人都知道，想要抗衰老，单纯护肤是远远不够的，没有美容仪器的加持，在未来的日子你一定会比同龄人老好几岁。

不被相信的梦想，需要付出更多的努力。重金属音乐队体零壹乐队与主唱李难谈梦想与坚持。

旧金山有着一些非常受欢迎的Farmers’ Markets (农夫市场)，新鲜健康的蔬菜水果还有热情的老板娘会让你不知不觉的爱上这些农夫市场。

天气越来越热，你每天早上出门是不是又为穿衣苦恼了？在这衣服越穿越薄的夏季，可上两季囤的肉肉还在蠢蠢欲动，穿这件肚子显肉，穿那件手臂好粗，穿裤装嘛屁股那一圈松松肉，简直挑不到一件好！减重与维持体态，几乎是大部分女生的切身之痛。但是，也不是越瘦越好看喔，一味追求骨感的皮包肉早就退流行了，要知道那些...

春意盎然，樱花飘落，这是一个最适合喝咖啡的季节。西雅图是一个以咖啡为底蕴的城市，每个人都有自己喜好的咖啡馆。西雅图人对咖啡的挑剔可是人人皆知，尤其是现在 Capitol Hill 越来越多的咖啡技术馆、咖啡达人、咖啡爱好者比比皆是。走在 Capitol Hill 的人行道上，处处都可以闻到咖啡...

发量少、头发软塌、容易出油相信很多妹子都被这些问题所困扰怎么凹造型都不好看特别是现在夏天到以上症状都还会再放大100倍发型难看直接影响颜值难道要20岁的我现在就去植发吗？ 编编我发量虽然不算惊人少但发质非常细软平时要是不用发蜡或喷雾头发就会变得很软塌不久前我去附近日本美妆店想买个新发蜡无...

税务，一直以来在各行各业都扮演了汉子角色，懂税务，你就懂了人生!

一年一度的年底疯狂大采购季又近在眼前了！我们的达人们每一个都倾囊相授，把自己积累多时的购物季省钱和买节日礼物攻略分享出来。GuruIn在这里为大家做了一个汇总，有了这个宝典，再也不用担心今年购物季买不到最好最便宜的东西啦！这个宝典里的攻略我们会在购物季结束之前及时为大家更新，所以请一定记得回来...

偌大的纽约，时常走几步，就有拍照来一幅大片的欲望，为了拍出最美的照片，让我们带上自拍杆和广角镜，一起用selfie征服纽约吧。

春天来了，阳光和煦，云淡风轻，木兰枝上绰约，樱花随风曼舞，蝴蝶穿花春燕飞来，万物晕成一片流光旖旎，身处怡人春色里，此时，一份迷人的抹茶，清风徐徐，茶香芬芳，怎不令人陶然若醉！旧金山湾区陆陆续续开了许多抹茶咖啡厅、餐厅，让热爱抹茶的人趋之若鹜，"Matcha" 更成为了饮品甜点冰激凌界的常备口味...

情人节是什么，能吃吗？ 对于一个单身的可怜狗狗来说，这天出门戴墨镜都抵挡不了遍地情侣们拼命秀恩爱的闪亮攻势，但留在家里翻翻手机也会被满屏的烛光晚餐和情侣照气到吐血。单身狗狗们不要哭，洛杉矶有许多和你一样的反情人节小伙伴们，不妨跟着这些单身贵族们一起探索下洛杉矶的各个情人节单身活动，搞不好情人节...

香港账户，在香港当地没有外汇管制，将来账户里所有款项你可以香港柜台直接提现，香港作为世界第三大金融中心，银行的服务也比国内多．以后也可以通过网上银行或电话、传真操作在大陆操作。 离岸账户，属于境外账户性质，可以直接在境内银行办理。那么香港本地账户和离岸账户有何异同呢？

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在这十月初迎来秋天凉爽的季节，喝上一杯啤酒配上美味的德国猪脚与香肠，光是想到都让人忍不住口水直流！湾区各大城市也有各式不一样的啤酒节庆祝活动，喜爱啤酒的人绝对不能错过！

想要来美国旅游,很多注意事项不知道?别担心,有小景弟给大家支招!

喵喵汪汪的生活幸福感 up up!