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电视真人秀七天减肥食谱
谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...
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【城市榜单】来一场电影里的约会吧！打卡6个洛杉矶必踩约会地
“那么多的餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里呢？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...”
别担心，【城市雷达】主题新作——“城市榜单“系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单，要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！你知道咕噜的「地图查看」功能吗？
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一瓶好调料可激发美食的灵魂，有了这些调料分秒间变身大厨！
俗话说，"烹三鲜，调五味香"。从中咱们可以得出，调料在一日三餐中的重要地位。想要烹饪出色、香、味俱全的佳肴，没有好的调料怎可行。如果你只喜欢吃开水煮白菜，那就直接跳过~ 味可是菜肴的灵魂所在，调料的优劣直接关系到菜肴的质量。此篇就带给你来自"极美滋"的调味料，让你吃着放心，分秒间变身大厨~
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【 Guruin 达人大募集 X 有奖征文活动 】
【 Guruin 达人大募集 X 有奖征文活动 】你身怀绝技，拥有一身好功夫并乐于传授吗？
你具备深厚的知识经验，愿意分享给需要帮助的人吗？
你是身旁好友公认的达人高手，渴望让更多人看到你的真本领吗？
Guruin 这次要广发英雄帖，募集各路卧虎藏龙的高手来分享你们在专业领域的心得、攻略...
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《咕噜食堂》夏日特辑 【⼩厨凉面】炎夏里食欲不振的开胃救星
《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。凉面是夏日里的百搭菜，清凉可口能提振食欲，可说是炎热天气里最开胃的简单美食。有时候特别想念香浓的麻酱凉面，却又担心市面上的凉面其...
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3/22-3/24 洛杉矶《周末吃什么》 洛杉矶比佛利最浪漫餐厅，在绝美的小灯瀑布下用餐
《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...
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追剧啦！2023年Netflix夯剧懒人包：讨论度极高《黑暗荣耀》第二季、打破观看纪录《星期三》第二季、推理小说翻拍《模仿犯》等，不怕闹剧荒
随着农历新年到来，2023 年一月份也已经过一大半。今年冬天降雨量特别多，少了户外活动也正好是在家追剧的好时机。2023 年有许多 Netflix 影集迎接我们！其中最受瞩目的有打破全球观看纪录的《星期三》第二季，另外还有红到韩国都重新翻拍的《纸房子》的外传《柏林》、《安眠书店》第四季、最近讨...
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【城市榜单】达人口袋名单！洛杉矶好拍景点 坐拥美景悬崖玻璃屋、一秒走进漫画的2D咖啡厅、日式禅意庭院
“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡
▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...
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美元在贬值，怎样才能让我们的资产不受影响
2月26日晚上8点 准备一瓶drink（我们可能会聊很久，只要你有时间），打开你的favorite snack sack，湾区房地产行业各路专家和大家相约在Clubhouse一起聊翻天。
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跑车也不一定贵！美国平价跑车Sports Car排行榜
相信开车的你心中一定有个跑车梦吧？但是那种超豪华跑车又不是人人都能负担得起，以下为大家盘点十款最受欢迎的平价sports car，让你也能轻松圆梦！
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一起品茶趣 西雅图精致茗茶馆＆手摇杯饮料店 Tea Shop 推荐
品茶是一种优雅的艺术、一种闲适的享受，那股清香总令人心旷神怡，充满英国风情的茶室、中国风味的茶馆在西雅图都可以找得到，一起来看看。
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你不得不知道的邮轮签证!
乘邮轮游玩的一大好处,就是不用每个到达的国家都办理签证哦!通常来说,最多见的签证是美国签证,欧洲申根签证,加拿大签证等,甚至还有一些亚洲国家对邮轮游客免签证。可是还是有很多不放心的童鞋对邮轮签证有疑问,今天小景弟就先来为大家总结持有"中国护照"的亲们且居住在美国的亲们,在邮轮旅行时,都需要什么...
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美股投资 在股市闪崩中保持冷静
（本文内容由德美利证券提供）文章要点了解股市闪崩和股市调整之间的区别闪崩的原因比高频交易公司创建的电子驱动算法还多每天都可能发生几次“迷你”闪崩，这意味着市场可能容易受到驱动闪崩的技术层面的影响没有哪家航空公司的乘客会享受在 42,000 英尺高空的气流颠簸中飞行的快感。有些人可能不太介意，但...
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旧金山超人气烘培坊大盘点。那些不能错过的明星面包糕点！
甜食带来脑内啡的加速分泌是人体的自我犒赏，在众多美食之中，还有什么能比甜点面包更让人快乐销魂的呢？你说面包糕点高糖高热量，可是美食不就是从牺牲一点点健康开始的吗？想想那些酥皮完美的可颂面包，浓香四溢的手制派饼，还有馥郁酥香的水果塔，就算你的心塌了一角，闻到这些新鲜烘焙的香气，一口下去就会有好心...
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想考华人都爱的房产经纪人执照？那你得看看这个
买房就是安家的第一步? 有土斯有财，一般华人最爱投资的首选项目就是房地产了。投资要买房，养老要买房，讨老婆要买房，传承下一代要买房，移民置产要买房。所以房地产经纪人这职业一直相当地重要。
随着美国真人秀【纽约百万豪宅】的高收视率，年收入过百万美元的房产经记们更是吸引社会新鲜人，或是二度就...
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众测反馈 BEZALEL Altair 10W 快充无线充电板
咕噜先前进行了 BEZALEL Altair 10W 快充无线充电板的众测活动，目前已经收集到多名幸运用户的反馈啰！下面就让我们一起来看看亲身体验过的用户们都说什么
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夏日瘦身饮食指南 清肠蔬果汁、排毒餐、自制排毒果汁、消肿减肥水全收！
天气越来越热，你每天早上出门是不是又为穿衣苦恼了？在这衣服越穿越薄的夏季，可上两季囤的肉肉还在蠢蠢欲动，穿这件肚子显肉，穿那件手臂好粗，穿裤装嘛屁股那一圈松松肉，简直挑不到一件好！减重与维持体态，几乎是大部分女生的切身之痛。但是，也不是越瘦越好看喔，一味追求骨感的皮包肉早就退流行了，要知道那些...
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