“自拍”不知道从什么时候开始蔚为风潮，不管你说他是一种自恋的行为，或是自我表达的方式，不可否认的，它都已经成为年轻文化的一部分了。仰起头，摆好角度，调整好光线、姿势，喀嚓一声，为的是记录自己的某个瞬间，为的是记下自己那一刻的心情，又或者是为了纪念自己曾经去了哪里。而充满艺术气息的西雅图，当然有...

本篇详解如何报销 (reimburse) 在家自测的新冠筛检剂 (at-home tests)，数量限制、各大医疗保险公司的报销规定。

Farm to table 是一个主张用当地食材，以食物来源透明化而开始的餐厅型态。这些餐厅不支持现在常见的机因改良蔬果或有施打贺尔蒙的肉类，因此他们大多选用有机蔬果，自由生长的家禽作为食材选择。这种型态的餐厅就是希望顾客们能吃得安心，也希望透过这种方式能让有机家庭农场和有几食材更广泛地被大家利用。

登山是一个需要耐力和经验的户外活动，装备自然决定了这场旅途的胜负。带错了装备会让整个登山过程加倍痛苦，而准备好对的装备不但可以减轻负担还可以确保人身安全。一定要备好适当的装备才能有一个安全又轻松的登山旅途。服饰和道具1. 厚外套好的登山外套要确保防水又通气，而且还有坚固的外壳，可以帮你在严峻气...

一年一度的圣诞节即将报到，属于家人朋友团员的大节日，我都会想要在家办一场Party。一方面是省下在外面用餐的庞大费用，一方面是在家里准备餐点、布置摆设时有一番乐趣。居家Party的设计调度都很弹性，然而万事起头难，脑中的构思无限好，实际要下手却又毫无头绪。不过几次经验下来，我已经累积一些心得要...

对西雅图人来说，happy hour是生活中不可或缺的一部分，就连高级餐厅也对Happy Hour提供的菜色、调酒十分讲究，下了班和同事去酒吧小酌一杯，或是在回家前去餐厅尝尝小点放松一下，这才是享受人生！

Mail in rebate 怎么用？

每当孩子的生日到来时，相信爹地妈咪们总是在两三个月前就开始纠结 – 该一手包办，在家里自行举办小宝贝的生日会，还是干脆省事一点，花笔钱在外面办个精致又策画完美的生日会？若你无法招架自行举办派对从买东西到布置家里到看管十几二十个孩子(与他们的家长) 到事后清理一片狼藉的压力的话，我真心推荐以下这...

这是『熊猫探店系列』的第二十一篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠...

生活在美国，汽车是我们日常生活中必备的代步工具，这时一份保障全面且价格合理的汽车保单就尤为重要。

 抗疫期间哪也不能去整天跟家里那几口子大眼瞪小眼除了要紧盯居家的清洁消毒兼当煮饭婆做三餐服侍小儿子吃喝拉撒还要当心猪队友大儿子扯后腿妈妈实在是心好累这些来自生活与工作的压力不知不觉让你生理时钟失衡，睡眠质量也下降导致情绪很差，整个人都充满负能量 怎么才能有效调解自己的精神状态告别心情不佳...

圣诞节在美国人心中的份量就好比我们的春节一样重要，是美国一年中最盛大的节日，随处都可以感受到浓烈的欢快节日气息。这个节日期间无论学生还是上班族都会放长假，是冬季全家外出旅行的绝佳时期。不需要花大把的时间和金钱出国旅游，美国境内就有许多圣诞节度假好去处，让你在一年结束前好好享受一下旅行的乐趣。 ...

随着天气越来越热，难免会有食欲不佳的时候，如果能来杯沁凉的新鲜果汁，不仅消暑解热，又能补充满满的健康与活力，来看看西雅图哪些地方有好喝的果汁，来一杯吧！

有翡翠之城之称的西雅图，气温舒适宜人。想逃离水泥丛林去城市周边的绿地郊游？不能错过秋日游行程。

圣诞节快到了和亲朋好友说“圣诞快乐”的时候要是不送点礼物也是尴尬 趁打折囤礼物才机智今天就给大家支招来看这些Amazon好评商品现在咕噜还有独家6折优惠，限时4天！🎁送礼清单🎁 🎁居家自留🎁 【更多折扣】

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

本婊婊很爱自己在家唱歌喝几瓶啤酒开嗓后常在家深情K歌到深夜偶尔也喜欢玩伴唱 APP 录上几首 我最开始会用某果牌手机自带的耳机录歌到后来有天看了网上评论之后买了一个能修音的蓝牙话筒连着电脑唱一嗓子把自己惊艳到了妈耶从小到大，一定是长相耽误了我C位出道！ 好啦其实还是得靠麦克风...这款麦克...

眼看一年一度的情人节又要到了，不管你是刚失恋分手的，有暗恋对象却没能在一起的，亦或是享受自由孤身一人的，只要是单身的都一起看过来吧！

这一期主要介绍美国的万能寿险及其分支。

洛杉矶年底的活动实在是太多了，不知道这个周末应该去日式花园参加传统庆典，到橙县品尝香浓美味的起司，还是到 Long Beach 感受一场真实的《行尸走肉》体验呢？另外还有 TOMS 仓库甩卖、小东京动漫节、免费骑行日、各大十月啤酒节和琳琅满目的万圣节活动！

忙碌了一周之后，最期待的事情就是周末可以去附近的山林间走走，呼吸芬多精；或是去附近的泰式按摩或水疗会馆，享受泡汤按摩的舒缓疗程；更可以趁着好天气来一趟酒庄之旅，品尝美酒小点的同时，远离城市喧嚣。但是疫情期间这些娱乐都暂时关闭，每天一样早起在家工作并打理生活一切，在一成不变的居家生活中，要如何放...

圣诞节就要到啦，在有娃之前，我们如果太忙就会省略掉节日装饰这个工作（听起来很没有情调吧，呵呵）；娃小的时候也比较好糊弄过去，可是等到娃大了，有自己的想法了，就会希望家里是充满节日气氛的，做父母的当然也不想让孩子失望啦。但是我就会希望孩子也能够参与到这个活动当中来，一来他们会从中得到乐趣，二来也...

SpaceX 发射直播链接+小朋友看的科普片链接

进入十一月，和圣诞假日季有关的好玩活动瞬间就多起来啦！迪士尼假日季特色圣诞奇幻大游行就将于本周末开始，驯鹿、玩具士兵和姜饼人都在列队等待你的到来。在节日季前往迪士尼，你会收获比平日更加有趣的体验。Astra Lumina 南海岸植物园节日灯光秀则是很值得一去的灯展，万千灯光如繁星坠落世间，为你...