今天咕噜的一个忠实粉丝爆料说在 Chino Hills 某大型华人超市买到过期近四十天的豆干小编数了一下手指加脚趾加同事的手指加脚趾哇真的还蛮久的开始有点不敢相信这位粉丝不依不饶买了张当天的世界日报和豆干一起在货架旁拍了一张照片（注意 Sell By 和报纸上的日期） 小编感动了必须给她发出...

洛杉矶早午餐、超夯越南风、传统日式、无敌海景、爆浆班尼迪克、咖啡

各位爱吃、爱玩的小伙伴们？难道你们还没有听说我们的咕噜私厨活动吗？ 这是一个聚集了吃好、喝好、玩好还可以顺便结交新朋友的活动 洛杉矶那么大总是不知道去哪里吃？洛杉矶那么大为何我还没有认识你？为了解决这些问题我们的咕噜私厨活动应运而生了 其实就在上周周日（3月19日）我们咕噜私厨活动已经成...

网红们，今天的 ＃OOTD 泼在 Instagram 了吗？身在纽约这个时尚之都，想拍得像网红还得耍点小心机，除了衣服讲究，背景更是要搭配。好在纽约丰富的文化民情，处处都有景。小妹就在这里，为你们整理了一张完美的 2017 Instagram ＃ootd 背景名单，一起来打卡！

在美生活个几年，东西不要太多噢。大到沙发柜子，小到筷子针头，到底什么应该留？什么应该扔？怎么搬到外州去？但愿这一篇搬家攻略之打包篇能帮点忙。

这个事情真的很诡异我们一起来好好想一想

“那么多的餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里呢？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...” 别担心，【城市雷达】主题新作——“城市榜单“系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单，要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！你知道咕噜的「地图查看」功能吗？每篇攻略...

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LuggEasy老有寄是美国FedEx联邦快递官方指定合作伙伴，专业致力于美国留学生寄行李回中国的服务，素有“行李管家”的称号，一对一咨询，门对门派送，竭诚服务得到留学生的一致好评。帮助留学生更轻松更方便的寄行李回国。

身为家长的你过去是否都觉得周末过的比平日还累？然而现在是防疫非常时刻孩子学校停课，大人在家工作全家人就这样在家一起窝能不出门就不出门天天都像是在过周末 绞尽脑汁帮小孩安排活动的你是时候让「家事」变成「全家人一起做的事」了！依照挨子的年龄安排适合的家事部分不仅可以让宝贝边做边学训练另一半成...

从小生长在海边的小编，对日本料理有种独特的情愫。搬来同样靠海的洛杉矶后，有机会接触更多样化的的食材和饮食文化的交融，于是寻找隐藏在城市各个角落里的日本料理，成为了我生活的日常。最近让我相见恨晚的，是一家 San Marino 的寿司店，叫做 Yoshida. San Marino 以除了学区好...

开启愉悦一天的动力是什么？也许是一顿完美的早餐，而在洛杉矶你有几千种早餐的开启方式，是不是很幸运？今天我们就来聊一聊着属于洛杉矶的慵懒、矫情和甜蜜。有人说蛋糕遇见了奶油，便有了奶油蛋糕，面包失恋之后将其对奶油的爱藏在了心底，于是就有了泡芙。泡芙这种酥皮点心很奇妙，外酥内软，颜值还高，有别于一般...

凶宅, 秘密地道, 纳粹遗址, 穿越商店, 沉没的城市, 无声电影院...如果对你胃口就进来看看

拳王邹市明6月征战“拳坛麦加”，成为首位在美国打职业拳击赛的中国选手。

如果，我必须抛去任何既有的消息与认识，就光凭待人谈吐与处事气度，来猜测谁是连获两届奥运金牌的世界级拳王，我想，我的答案不会是眼前的邹市明。二十年来的付出与努力，他叱咤拳坛，成就与地位无庸置疑。我被颠覆的，是对「拳王」一词不可一世，趾高气扬，眼里只有输赢的印象。而邹市明，和这些词统统无关。他说，...

在大美帝，吃穿都辣么便宜公立中小学又都免费生儿育女似乎是件不怎么花钱的事情但 CNN 前两年做的这份调查结果让爸妈们的普遍反应是▼ 调查显示想要把宝宝培养到18岁高中毕业考完SAT居然至少得花上25万刀▼ 其中住房交通占最大部分(44％)，近十一万美金照...

其实除了夹脚拖之外，还有这~么~多~东西让我们南加州人为之疯狂

多一些害怕，多一些尝试。脱离舒适圈，我这么一起跟他练习。

想要皮肤好，面膜不能少！

洛杉矶的 Echo Park 是许多文艺青年与街头艺人热爱的区域，有充满活力的街头壁画艺术、文艺独创的餐厅咖啡厅以及热闹的夜生活。街道上遍布各种园艺商店、刺青店、黑胶唱片店、文具店、书店。在附近吃一顿满足心灵脾胃的早午餐，来到晴空万里的 Echo Park 踩天鹅船，到附近小店逛一圈再吃个道地...

超实用车内小物推荐给你 陪你一起享受路上的Me Time时光！

上周日（8/7），咕噜邀请了8位小伙伴体验了一把手工咖啡的Cupping之旅，小伙伴们都欲罢不能；由于小伙伴们呼声太高，咕噜决定近期再举办一次invitation only的咖啡品茗之旅～～～

每个人都梦相过的 从加洲开到加拿大的 road trip, 别在等现在就出发吧 ! 绝对改变你一生的难忘体验. 请淮我用我的攻略教大家去玩个五天四夜之旅 !

就如《卡路里》歌中唱的那样："不如跟着节奏没在怕的，努努力！别让卡路里卡住你，不达目的不放弃。" 来看看这些热门的免费在线健身视频，燃烧你的卡路里！