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德州、佛州暂停新 H-1B 招聘，同时 2026 年起实行工资加权抽签机制，留美环境正在发生变化。本文解析Cap-Exempt H-1B收紧与H1B抽签规则调整对申请人的影响，并探讨在不确定性增加的情况下，如何提前做好身份规划与过渡安排。

在美国找不到熟悉的中药？没关系，有这些西药代替品！

还在第五大道购物、看百老汇歌舞、跑到帝国大厦看纽约、去法拉盛吃中餐吗？那你就out了！让我们带着一种第一人称的骄傲，去 “阅读” 纽约这座城市。

位于橙县的Laguna Beach（拉古娜海滩）让人很容易就会爱上。这里有碧波荡漾的浪漫海景和充满艺术气息的街头小镇。在沙滩上漫步、探索艺术画廊与精品小店、在日落西下时观赏海岸线，这里的一切都格外悠闲与舒心。

在洛杉矶和旧金山要装逼，那可能要下好大个功夫，因为在那里装逼的人比较多（呵呵）；在圣地亚哥装逼简单多了，得天独厚的圣地亚哥是加州所有城市中天气最宜人的，这边有美丽的海滩，人人都拥有古铜色肌肤，自带闪亮亮的光芒。 所以想在这里有逼格，就必须先拥抱太阳，到处跑跳碰，小妹我就是这样装着装着就晒成黑...

听到了你们的呼声，9月10月到了，黄海胆上市啰！

在国内吃肯德基，在美国吃麦当劳! 一篇教你如何用英文在麦当劳点餐。

无论你在美居留的身分为何，社会安全码(SSN)就犹如你的美国身分证般，在生活各面向都使用的到。本篇真对各种族群整理出SSN的申请方式，看完立马去申请吧！

要说美西的最佳秋景，肯定是在科罗拉多，尤其是在 Aspen。给大家介绍一条美丽又好玩的路线。

想了解美国 Social Security 社安福利？本篇整理 2025 最新社安福利申请资格、可领金额、退休金、配偶／遗属福利与残障补助，一次看懂你能领多少与何时申请最划算。新手移民与退休族必读！

这篇带大家看看那些来自中港台的家乡名店，除了鼎泰丰，还有这些让你会一边读一边想家一边流口水的餐厅。

说到去 Texas 德州玩，大家好像都会忽略掉州首府 Austin，而且就连 Austin 的人都喜欢往 Dallas/San Antonio 跑；但小女子我实在不解，Austin 其实有很多好吃好玩好漂亮的地方和美食，为什么没人说起呢？！

本篇分享各大轮胎换购通路的特色及优势，以及相关安装费用，以确保你的行车（和钱包）的安全喔！

本篇整理出每年南加草莓季的自主采草莓地点农场与各种吃喝玩乐活动攻略，也顺便跟大家分享几个超简易的草莓小食谱，草莓控千万别错过呀！

位于加州和内华达州交界处的 Lake Tahoe 太浩湖是北美最大的高山湖，湖泊最深处达501公尺，是全美第二深湖泊。太浩湖冬季皑皑白雪覆盖山巅，从十一月感恩节左右到三月，长达五个月的降雪期，形成了绝佳的滑雪场地，每年吸引了上百万的游客来此滑雪度假。这里距离旧金山湾区车程大约四小时，有许多知名...

本篇整理出12个大家常常忽略的寿险保单魔鬼细节，教你在买保险前得先弄清楚哪些事，才不会把自己搞得灰头土脸，让你不被保险经纪人的花言巧语唬的一愣一愣。

7/4 这天美国各地都会有精彩绝伦的烟火表演，无论是大型烟火庆典还是你家附近的当地烟花秀都会在洛杉矶各地上演。

近年来气候骤变，天灾连年，让我们对环境保护这件事越来越有感，它不只是一个倡导的口号，更是每个人都可以做到，也必须实践的义务。 我们虽然身为地球上的小小一份子，相信无论在加州或世界各地的某一处角落，都有办法在享受地球的奉献之虞，也贡献给地球一点微薄之力吧！也许你会认为这世界上还是有很多人不...

为你带来纽约琳琅满目日料店里的十二家精品之选。

本篇针对Holiday Season整理出几个重要的家庭安全防盗小贴士，从防窃到关于圣诞佳节居家装饰相关的防火居家安全指南与紧急医疗全部包办。

沙加缅度（Sacramento）是加州的首府，位在旧金山东北部（车程约1.5至2小时的时间）。因州政府在此，所以当地不少居民都是在政府单位工作的。不过提到Sacramento就不禁令人联想到两件事，一是阿诺先生曾经在此当任州长，二是加州淘金热。Sacramento于19世纪中开始发展淘金热潮，...

每年四月西雅图樱花盛开，整座城市仿佛沉浸在樱花雪当中，著名赏樱景点千万别错过。

小鲁妹这篇就为大家整理几个热门的，还有我自己爱用的运动串流平台，可以看 NBA, NFL, MLB, NHL 还有足球赛事。有些免费、有些付费、有些是中文转播，也欢迎大家和我分享你们常看的平台。