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想减肥变健康?那要先学会读懂 Nutrition Fact 食品营养标签!

有多少人在超市选购食品时在仔细阅读背后的食品营养标签呢?其实这些 Nutrition Fact 的背后有许多直接影响我们身体健康的学问。无论你是在减少某些营养成分的摄取或是想减重增重,搞清楚食品营养标签都是很重要的一部分。
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超生火!又潮又酷又显脸小,潮人名模最爱的时尚墨镜大盘点

你和明星之间的差距就在这一幅墨镜上了!妈妈再也不用担心我不会化妆了!
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火遍抖音的魔法阵无线充电器终于被我找到了!

昨天去朋友家送东西到了的时候已经天黑手机也没电了只好接她充电器一用她指了指说在床头柜上因为是无线充电器叫我把手机放上去充就好此时我眼里的她 👇 我一看还真是它呈圆圆的饼状上面有凹凸的花纹很是 精致还是 童年一姐 魔法小樱中 魔法阵 的样子 而当我默默的把手机放了上去......  (っ ...
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美国车险攻略 全险和半险的区别与选择

从刚出美国机场的那一刹那,看着接头飞驰而过的豪车。是不是想要马上拥有一辆呢?然后在拥有爱车的同时, 大家一定要记得在美国买车绝大部分的州强制要求在买车的同时购买汽车保险。相信很多人跟小象一样,买车险的时候也是一头雾水,看着各种额度数字还有专业词汇一脸懵逼,今天决定连续为大家科普一下美国保险的基...
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佛州迪士尼世界 Magic Kingdom 攻略:全球最大!六大园区这样玩最聪明,灰姑娘城堡、烟火、游行,幸福感满满

说到世界上最多元丰富的迪士尼乐园,就是位于美国东岸佛罗里达的迪士尼世界 Disney World 莫属了。这是世界上最大的迪士尼度假区,在创办人华特迪士尼过世后一年开始建造,并于 1971年10月1日开幕。其中这座 Magic Kingdom 神奇王国主题是世界上最具魔力的国度,世界上其他地区...
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科技·人文·阳光沙滩 南加州硅滩全攻略

来到硅滩,除了感受这里富有创造力的科技公司氛围之外,还有许多值得探索的不俗景点。
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信托到底在托谁?

那些要花钱,律师才会告诉你的信托常见误解……
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在美华人已经不去老论坛,现在都来咕噜话题广场聊天吃瓜啦!

咕噜三年来认识了很多粉丝,我们知道网站的月百万流量、社交渠道上超过十万名的粉丝追踪者,每个帐号、每张照片,背后都是不同的人生,各异的故事;也许在这停泊,也许在这生根,因追着未竟的梦,努力着未知的果而忙碌,然而越是忙碌,竟然越感到寂寞⋯⋯其实你需要的解药就是👇全新聊天圣地【咕噜话题广场】,美国闲...
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谷爱凌可以批量生产吗?教育专家这样说

好吧我承认我标题党了。你点进来,可能是好奇,也可能是焦虑,你可能是一个希望孩子更优秀的家长。我这篇文章既不贩卖焦虑,也不打鸡血,我只是通过谷爱凌现象,整理一个来自专家的分享,希望可以真正在教育方面帮助到更多的家长朋友。“青蛙公主”谷爱凌最近可谓是火到天际,尤其是在 18 岁的她夺得奥运金牌后,...
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【城市榜单】雪况正好!太浩湖滑雪踩点:绝美湖景雪场、野外温泉、旧时代百年古城、寿司吃到饱

“那么多餐厅和景点让人挑花眼,到底要去哪?”“花费大把时间研究攻略,最后选择却不尽人意好心累”别担心!咕噜升级推出《哪里玩》(新的城市雷达)板块要吃就吃最好的,要玩就玩最出众的!咕噜升级推出《哪里玩》(新的城市雷达)板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》:最实用的吃...
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美国教育 2020 美国医学院排名 Top 10 Medical School

美国的医生收入高,社会地位也高,令不少人见着医师就肃然起敬并投以欣羡眼光。但是在美国,想要披上白袍成为执业医师可不是件容易事,必须从竞争激烈的医学院入学申请当中以出类拔萃的表现获准进入就读,紧接着迎面而来的是繁重的课业压力、紧凑的医院实习,还要挨过好几轮的资格考试和耗时的分科专业培训等考验,等...
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爸妈要来美国了!准备好被这17句「经典父母句式」攻击了吗?

据说老爸老妈要来美国看我,开心的是有人帮着做饭了,不开心的是,你将被这些话包围。。。。
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这次来 Times Square 跨年 脾气都没了 🍾 3 - 5天跨年纽约行

哇 再过没几天小妹就要跟着纽约的大家一起跨年拉!就在最后这几天才会觉得时间走得像飞的,今年后悔没能完成的,都期许在2017年能做到。oh nonono 倒转!还剩下这几天就让我们把后悔没能做的来完成一些!
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系列攻略

南加州海钓生存手册之 - 玩法/规矩篇

介绍圣地亚哥, 洛杉矶和 Santa Barbara 地区的玩法, 可以坐什么样的船等等. 并介绍一些船上的规矩和基本礼仪, 包括怎么给小费等.
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4月洛杉矶&橙县新店开张 CP值火锅自助吃到饱、易记酸辣粉、尝来面点新址开幕、更多抹茶&网红饮料店!

《洛杉矶新店开张》:洛杉矶、圣盖博、罗兰岗、橙县附近每月有哪些美味新店?这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧!帅哥!美女!你用过咕噜【城市雷达】功能了吗?⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝?小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味!《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作,找出城市最佳 LO...
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新冠疫苗接种常见Q&A 打 Booster Shot 了吗?疫苗卡丢失了怎么办?为何测无抗体?等注意事项

随着疫苗广泛施打,你是否也已经打了呢?本篇与你分享一些疫苗施打的常见问题,快速解决你心目中的疑惑,以及疫苗卡保存相关的注意事项,从不小心丢失该如何处理到商家提供的免费奖励等,让你心中更踏实!Pfizer 辉瑞、Moderna 莫德纳、J&J 强生新冠疫苗,南加州新冠疫苗注射经验分享
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纽约著名的户外摄影地点

介绍我最喜欢的十个纽约拍照景点,春夏秋冬的景致各有特色,拍摄同好们有兴趣可以尝试拍出不同的味道。
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爱上沿途的风景 · LA 及周边骑行路线精选推荐

66号公路的起点城市洛杉矶是很多横穿美国骑行者们的出发首选地,来到这座城市不体验下骑行岂不是浪费了这极佳的天气和海岸线嘛!
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刚从 Dealer 那买断的$22K 的车,你猜去二手市场可以卖多少钱?

疫情以来,二手车市场很火,大家应该都知道了。火的程度如何,我昨天体验了一把,吓到了。去年我从 Dealer 那 $38K 买断了一台 Lexus GX460,卖了$44K,以为自己”赚了“很多(15%溢价),结果昨天帮同事估了一下价 ,着实把我吓了一跳:她 Volvo S60 Lease 刚到...
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魔力红盒、需上锁才能戴⋯让全球女人都悸动的Cartier经典LOVE手环究竟红什么?这篇带你快速秒懂,见证永恒忠贞的爱!

转眼间属于爱侣间的重大节日『情人节』就即将来临啦!在这个甜蜜的节日中该如何送礼总是常让人伤破脑筋。以「红盒」为标记的Caetier卡地亚,不仅富有极致奢华的形象,也令人想起热情的爱。若情人用「红盒」许下爱的承诺,你和我都好难不心动吧? 说到Cartier卡地亚,他们的LOVE系列绝对是最...
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洛城特色瓶装饮料FUN宝典

洛城越来越多的饮料店使用特色包装来吸引客人,让我们来一探究竟有哪些新鲜店吧~
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美国买房避坑指南 房产经纪人说这五句话,不负责任还坑钱!

由于中美市场存在很在差异,在消息不对称的情况下,有不少人被骗而导致投资失利,就选择经纪人方面来说,如果有经纪人对你说了以下五句话,那你就可以考虑换经纪人了! 1、“不需要做房屋检查。”什么?在没有第三方帮你检查房子的情况下就买了房?那是绝对不行的。无论你买公寓、联排别墅还是独栋别墅,买之前...
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