洛杉矶东区 Rowland Heights/City of Industry 如今已为许多餐厅进驻的一级战区，尤其各类亚洲美食头角峥嵘，不论是上班族午饭用餐，晚餐时亲友聚餐，夜猫族宵夜饱肚，或是买份茶饮点心伴随午后时光，这里总有一处可以满足需求。在这座城市纷扰的主干道 Gale Ave. 上，...

就如《卡路里》歌中唱的那样："不如跟着节奏没在怕的，努努力！别让卡路里卡住你，不达目的不放弃。" 来看看这些热门的免费在线健身视频，燃烧你的卡路里！

好吧我承认我标题党了。你点进来，可能是好奇，也可能是焦虑，你可能是一个希望孩子更优秀的家长。我这篇文章既不贩卖焦虑，也不打鸡血，我只是通过谷爱凌现象，整理一个来自专家的分享，希望可以真正在教育方面帮助到更多的家长朋友。“青蛙公主”谷爱凌最近可谓是火到天际，尤其是在 18 岁的她夺得奥运金牌后，...

全新出击！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，从美西扫到美东，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 准备好了...

之前去过北密赏秋，一直觉得意犹未尽😍在炎热的南加州，真的一点也没有秋天的气息🍂今年下定决心去一趟枫叶国🍁这次我们选了心心念念的班夫路线，开始了为期半个月的旅居生活啦🤣

今天的LA天气不错，虽然依旧必须套上毛外套才能出门，但却是个艳阳高照的周末呀！难得有暖呼烘烘的阳光，还能睡到自然醒后躺在床上滑手机，这样的周六，最适合出门来场早午餐or下午茶约会了 丁先生找到了一家名叫 Abricott 位于Pasadena 的泰式(法式)复古餐厅...

距离2020年H-1B电子注册开放仅剩一周左右。从美东时间2月24日(下周一)上午10点起(美西上午7点)，美国移民局将为雇主及代理律师开放系统，完成H-1B Registrant的帐户注册，为之后进行有效的电子注册做好准备。美东时间3月1日中午12点(美西上午9点)起，雇主可开始为每位H-1...

今年是咕噜组织海钓活动的第四个年头了 11 月 3 号，我们举办了第三届钓鱼大赛又是不出预料的成功--日出时抵达 Santa Barbara 码头▼ 天气晴好，我们出发的时候，海面平静得像湖面▼ 上届钓鱼王发梦王（2017/4/1 首次参加活动）和南加州最疯钓鱼的...

Soda lake and Carrizo Plain National Monument 赏花攻略

感恩节的这一天，在美国的传统是与家人团聚吃火鸡，逛街，享受全家在一起的节日。但，对于很多在外的莘莘学子或工作无法抽身回家的人儿，可能会觉得在纽约冷，寂寞又想家，但别难过。毕竟这本来也不是华人的传统 😛 就把这个难得的假期当作是放假。好好休息走出家门，逛逛纽约，沈浸自己在这个温馨佳节的气氛放松一...

在美国，很多屋主为了灵活运用注入房地产的资金，会利用房屋净值（Home Equity）做套现理财，用以作为其他开销的资金，比如房屋装修、孩子上大学学费、紧急医疗费用等等，也有人利用房屋净值去投资第二套甚至第三套房产。房屋净值 (Home Equity) = 房产价值 -贷款未付清的部分举例：你...

本篇为各位爸比妈咪们整理出美国几个常见的小朋友游泳课程，看完赶紧帮孩子报名去，清凉一夏！文末还教家长们挑选游泳课程时应注意的事项与细节！

纽约的爸妈别担心！2018年小朋友的春令营、春假活动都有着落啦！让家中小朋友有个难忘的春假，也让你轻松没烦恼!

每年流行的Halloween装扮都是根据当年最火热的话题，今年也是一样，一起来看看有哪些top topics，成为你今年的万圣节装扮新点子！

有鉴于破除美国谣言第一弹的回响，立即为各位整理出破除美国谣言第二弹，也请搭配名侦探柯南的101手势，因为「真相永远只有一个」！

随着疫苗广泛施打，你是否也已经打了呢？本篇与你分享一些疫苗施打的常见问题，快速解决你心目中的疑惑，以及疫苗卡保存相关的注意事项，从不小心丢失该如何处理到商家提供的免费奖励等，让你心中更踏实！Pfizer 辉瑞、Moderna 莫德纳、J&J 强生新冠疫苗，南加州新冠疫苗注射经验分享

纽约这座繁华大都市处处充满了时尚气息，这里的购物体验是在别的城市感受不到的，而远近驰名的第五大道则是这里时尚中心的象征。在曼哈顿中央的第五大道不但有高文件名牌，从最in的时装，纽约纪念品，高品质家居用品在这里都可以找到。怎么去？M1, M2, M3, M4, M5等巴士都会在这里停留，还有许多...

献上在洛杉矶过母亲节的42计 featuring 咕噜超强攻略，绝对会有那么一计能让妈妈开开心心！

想和好友在安静的餐厅里聊些体己话却嫌餐厅太过喧闹？想吃正宗的法式料理却苦于不知道去哪里？想吃美味的法式牛排、鹅肝、鸭胸却荷包瘪瘪囊中羞涩？想小酌一杯犒劳自己却在无数酒吧中挑花了眼？ 没关系，今天我给你奉上最全洛杉矶法国餐厅酒吧 List，这里不仅有高大上的米其林星级餐厅，也有温馨的法国家...

美国宋和孟律师事务所（Song & Meng）的孟小洁律师在实践中发现，由于很多客户将L1A工作签证视作EB5的代替，常常对L1A有些误会。所以，孟小洁律师在这里结合L1A申请的要求，以及不少申请人对L1A的误解，聊聊到底哪些是L1A申请需要以及不需要的条件。

一年一度最让人期待又害怕的万圣节即将到来，在恶灵势力强大的十月你打算怎么过呢? 各种南瓜田、南瓜雕刻、吸血鬼、蝙蝠蜘蛛充斥在四周，与其躲在家里瑟瑟发抖，不如约上三五好友一起体验各种鬼影重重的神秘鬼屋，战胜你内心的恐惧。北加州从九月底至十一月初，除了各种南瓜田以及玉米迷宫可以让你进入探索，还有许...

风靡全球的 Pokemon Go 在身边引起了各种囧事。。。

光线、构图还有对空间感的掌握对于作品好坏都有关键性的影响。以下分享八招风景摄影秘诀来帮助摄影新进们快速上手，并提供摄影同好一些摄影点子

秉持着超值美味的精神，咕噜与 Fanta-Sea Grill 在新的一年为大家用心准备了一份全新独家美食套餐！