共3971条结果
搜索
不深蹲无翘臀！锻炼大腿臀部的八个动作
每天长时间坐在椅子上会让下半身变得肥胖又松弛。每天坚持做这八个动作可以让你拥有紧致的大腿和翘臀。1. 溜冰动作战力，双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲。弯腰向前并轮流向后蹬腿然后降落在另一只脚的正后方。重复并两侧交替。
2.侧弓步站立，双脚向前与肩同宽。向侧面迈出左脚并弯曲...
19.0k 次浏览
2/15-2/17 洛杉矶《周末吃什么》 台湾人气火锅、精致法式甜点、暖心辣面
《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...
18.1k 次浏览
【城市榜单】洛杉矶隐藏美食打卡：抹茶控必访Yamari茶问屋、粉红咖啡厅、OC卧虎藏龙日料、熟成生鱼片、新式泰菜
“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡
▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...
11.6k 次浏览
【城市榜单】湾区美食踩点：怀旧风囍火锅、超澎湃台北食堂便当、最新瓷禧茶坊、精致滇缅料理等
“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡
▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...
9.6k 次浏览
富兰克林的名言启示：财富传承中税务合规的3个内核要点
本杰明·富兰克林曾留下过一句流传百年的名言：“在这个世界上，只有死亡和征税是确定无疑的。”
对于许多奋斗一生、积累了丰厚家产的家庭来说，当这两件事交织在一起时，往往意味着高达40%的遗产税（Estate Tax）损耗。
如何在这份“确定性”面前，为家族筑起合法的防御墙？我们今天来分享美...
210 次浏览
为何会被IRS美国国税局查税(Tax Audit)？被查税时该如何处理？这几种情况最容易被查
所谓的Tax Audit税务审查，简单说就是IRS要复查你早前所申报的税表内容是否正确无误。被审查不代表你的报税有问题，有可能是漏交了某些文档，也有可能是IRS随机抽查，基本上你只要是当初有如实申报，被查税时只要提交相关文档即可；要比较注意的是，如果你是因为某些可疑情况导致被审查。以下就来与各...
34.2k 次浏览
大吉大利，晚上吃鸡！洛杉矶的鸡真的很有鸡味哟！
相信很多吃瓜群众和我一样，对于突然爆红于全球的”吃鸡“游戏有一些困惑，“大吉大利，晚上吃鸡！”到底是什么意思？为什么”男票“丢下这句话之后，就突然消失了？！如果你是妹子，小浣熊要真诚的告诉你，这并不是一款仿真养成型/美食型游戏，而是来自绝地大逃杀里的台词（如果你没有获得过第一名，那么小浣熊这算...
26.5k 次浏览
「犬」吉「犬」利 异乡过节庆新年，我在旧金山这样过
跟大家分享我整理好的，庆新年、过春节的各种活动及想方法，大大满足各个不同族群所需，你要户外踏青、要待在室内互相取暖、或者上馆子、点外卖都可以，以下以『攸关吃喝』以及「攸关玩乐」分两大主题介绍，在此预祝各位新年快乐、心想事成、万事如意啦！
25.7k 次浏览
2025 年时尚关键字预测 🔍 丹宁风狂潮、职场高智风、珍珠、银饰、编织包持续热烧
名牌精品藏货最全的专业网站 FASHIONPHILE 的最新2024年度二手精品销售报告出炉啦！前一篇和各位精品族们整理出了2024 的二手精品10大热销包款排行、首饰及手表 Top 3 榜单，本篇就来进一步针对2025年的潮流进行预测与分析！ 丹宁风狂潮
时尚对牛仔风...
24.9k 次浏览
合法身份到期，如何保住身份？工作签转学生签维持工作？旅游签转学生签延续身份？
一、什么是身份转换？根据美国移民局对身份转换（Change of Status）的定义，持有一种非移民身份者可以在美国境内将其有效身份转变成另一种非移民身份。根据美国移民法，非移民身份包括 F-1学生、B-1、B-2访问者、H-1B临时工作者，也包括L-1和O-1等签证。如果想要在美国境内进行...
22.0k 次浏览
2025大包继续流行！盘点11款超热销上班/出游必备的精品大包：精致松弛感，强大收纳，实用时尚兼具
大包掀起极简中的新奢华风潮！大尺寸包款正掀起极简主义向极致风格转变的新潮流。当我们需要携带更多物品时，包包自然也会变得更大。根据大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIONPHILE 网站的数据显示：搜索顶级奢华大尺寸包款的次数较去年增加了34%。本篇与 FASHIONPHILE 合作，精...
17.9k 次浏览
【城市榜单】湾区景点＋美食献策：神美粉色盐湖！吃茶三千、梁妈妈眷村小吃、备长炭串烧、秘鲁料理等
“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡
▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...
15.5k 次浏览
1/31-2/2《洛杉矶周末吃什么😋》 成都冒菜芙蓉树下、日料翘楚 Opus Sushi、最配小姐姐奶茶店 Tea Sweetie
1/31-2/2 洛杉矶《周末吃什么》| 成都冒菜芙蓉树下、日式翘楚Opus Sushi、最配小姐姐奶茶店Tea Sweetie
14.7k 次浏览
12/27-12/29《洛杉矶周末吃什么😋》 洛杉矶最文青咖啡店、大受欢迎炉端烧居酒屋、中世纪穿越晚餐
好吃的又来啦！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑
准备好了吗？跟着小编...
13.4k 次浏览
OPT / Day 1 CPT / I-140 / I-485 不同身份敏感期，回国注意事项盘点！
对很多留美的小伙伴来说，除了求学阶段的F签出入境外，此后的OPT，再往后没抽到H1B用了Day 1 CPT，再往后交了I-140和I-485，每一步都很忐忑。不是必要，尽量不回家不离开美国。仔细想想，虽然这些身份需要注意的点挺多，但其实也没有那么严重。今天，一次总结下，从毕业后OPT到拿到绿卡...
12.5k 次浏览
9/14 - 9/16《周末吃什么😋》 良心神户和牛、画盘寿司、渔人码头必访早午餐
《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...
11.2k 次浏览
8/30-9/2《洛杉矶长周末吃什么😋》 极简风咖啡、暗黑系拿铁、颜值逆天的墨西哥菜
好吃的又来啦！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑
帅哥！美女！...
10.3k 次浏览
精品包 8 大保养要诀：护理＋清洁＋收纳全攻略，让爱包常保如新的高级秘诀！
FASHIONPHILE 专家传授 8 大奢华手袋保养方法，从皮革包清洁、异味去除到收纳技巧一次掌握，让你的名牌包始终保持完美轮廓与光泽，延长使用寿命。
9.6k 次浏览
美国留学｜2023年洛杉矶郡最佳公立高中TOP20榜单出炉
买学区房是个大事，不仅是投资娃的教育，学区房本身也是个很好的投资。洛杉矶是一个老牌的华人移民热门城市，以洛杉矶为中心周围形成了若干个华人聚集区域，今天我们就来讲一讲，这个汇集了众多热门移居城市的洛杉矶郡TOP 20的公立学校都有哪些。
9.3k 次浏览
