但健身也要有正确的饮食搭配，这样才能更加有效地达到健身目标。

充满老西部复古风的Knott's Berry Farm提供多种从小孩专属到大人最爱的刺激游乐设施，还有超可爱Snoopy主题园区、表演、餐食与市集可逛可玩，和凉一夏的水上乐园Knott's Soak City Waterpark，票价更是亲民不伤荷包，本篇带大家一天玩转Knott's Berr...

从过去的大富翁、Rummikub等几款经典桌游，到现在各种更需要动脑、更多变化的故事型桌游，都是家人朋友聚在一起打发时间的好选择，一起来看看哪些是最受欢迎的桌游！

在美国如何离婚？本篇以加州为例，详解离婚财产怎么分、子女监护权和抚养权归谁、离婚配偶赡养费是怎么回事等信息，也盘点一些常见离婚迷思和一定要知道的事，真心希望大家都用不到呀！

以华盛顿大学为中心的University District，是个充满着年轻脉动的地方，有逛街的地方、有美味的餐厅，也有历史建筑、充满文化气息，值得来这里逛逛。

从面积上说，芝加哥是美国仅次于纽约市和洛杉矶的第三大都会；从经济发达程度上说，芝加哥的富裕指数仅次于东京、纽约和洛杉矶排名世界第四。除了这些出色的排名，“风城” 还是麦当劳、爆米花、拉链和旱冰鞋的故乡。这座城市的魅力吸引了许多游客前来玩耍，个人认为最高级的玩法是玩的像个 local，用芝加哥人...

K-Town 聚集了洛杉矶很多颜值高味道好的咖啡厅和甜品店。有走传统韩式小清新路线的 Cafe Bora，有走欧式宫廷风的 Cafe Concerto，有科技感满满的Creamistry液氮冰激凌，有创意十足的鲷鱼烧冰激凌，有韩国经典雪冰，有如仙境般的玻璃房子Commissary...... ...

总有那么一些菜，让你吃到口的那一瞬间就觉得，这是洛杉矶才有的味道。它们是这座城市美食的灵魂，值得你心甘情愿大排长龙。今天，让我来为你盘点看看洛杉矶那些真正标志性的美食，那些只属于这座城市的味道。

美国牙科保险公司该如何选择？美国牙科保险的 HMO、PPO 和各种项目理赔细节和等级高低怎么看？牙科保险费用每月大概多少？美国看牙挂号费 (co-pay)、自付额和报销费用多少钱？ 本篇盘点介绍美国最好的几间牙科保险公司，以及选择牙科保险计划时需要注意的重大事项。

本文介绍了高中教育在美国教育体系中的重要性，以及如何根据每个家庭和孩子的实际情况在公立和私立高中中选择一个最适合的。

以 Hipster 风格闻名的湾区有许多个性潮店，给你一份独特的购物体验。

西雅图的时尚有自己鲜明的个性，是一种内涵和气质。一起来看看西雅图几间最有特色而时尚的店吧。

从马具起家的Hermes爱马仕，已成为爱包人士心目中的殿堂级品牌，不仅一包难求、稀缺难取得，价格更是水涨船高，若想要从精品中获得惊人的投资报酬率，爱马仕绝对是值得投资的品牌，这也意味着入手不亏。如果你想要小试一下身手 (点我看：人生第一个爱马仕精品包怎么挑？新手如何入坑？买包真的能增值！)，但...

整个湾区有数十个可供钓鱼的码头以及更多地方可以申请钓鱼许可证，绝对可以满足每一个钓客。这篇攻略会介绍旧金山的十大钓鱼地点。

本系列为卖房新手们整理出在美国卖房的相关步骤与该注意的事项，只要掌握好诀窍，想要快速且高价脱手绝非难事！【本篇为Part 2 卖房流程】

星巴克连锁咖啡店这个概念不论在地球的何处，都算的上是妇孺皆知了。甚至连马云爸爸，都会说"我不喜欢喝咖啡，但我喜欢星巴克。"对的，这就是星巴克成功的秘诀之一，即便是不喜欢咖啡的人，也会喜欢星巴克。但是有着强烈的热情地 CEO 凯文·约翰逊 (Kevin Johnson) 怎么甘心自己只是平价咖啡...

自从抹茶这种口味出现在我的世界后，只要能翻它的牌子我都不会错过。入口微苦，而后甘甜。不夸张地说，人生中第一口抹茶的味道，我还记得。 只要带有抹茶的甜品几乎都会成为网红甜品。今天就来和大家盘点一下洛杉矶那些值得推荐的抹茶甜品店。此篇攻略将分为3个系列- 1. 抹茶主题综合篇； 2. 抹茶饮...

Zion National Park 的景色毫无疑问是独一无二的。它谷壁陡峭，挺拔耸立的山峰被清澈的河流分成两侧，在阳光的照射下，你会看到谷壁的岩石泛红，特别是夕阳和日落的时候，整个峡谷像是火焰般生气勃勃。这五彩缤纷的峡谷再加上绿树葱笼的点缀，给人一个色彩反差的魅力。 这天我们要体验 Zio...

乐活西雅图：七个你必须去过逛过吃过的Farmers’ Market

虽然拉斯维加斯以绚丽的夜生活受到大家欢迎，白天的赌城宛如淡妆的少女，不过不代表白天没有事情做！在赌城早点起床还是有非常多元丰富的活动可以挑选，让平时不爱赌博或是带小孩或长辈的家庭可以一起参与。夏天日照时间更长，非常适合安排许多赌城以及周边的各种丰富活动。本篇就带大家一起来看看在拉斯维加斯白天有...

这篇就为各位 Triton 们盘点校园周边平价美食大全，让你们以后再也不怕饿肚肚！

滑雪爱好者最期待的冬季快到来了，一想到白花花的雪就想扑进去冲一波雪浪。相信很多在夏天不喜欢运动黏踢踢的人，冬天的到来，有没有想要庆祝一番。还没接触过滑雪乐趣的朋友，快趁着这个冬天跟着家人朋友到山上玩，顺便碰碰雪，滑个雪！滑雪场都有教练提供教学服务，或可以请那位最有耐性的朋友教你，因为就像学开车...

品茶是一种优雅的艺术、一种闲适的享受，那股清香总令人心旷神怡，充满英国风情的茶室、中国风味的茶馆在西雅图都可以找得到，一起来看看。

北加州虽然大城市人口密集，不过自然景观可不少。不论是往南边到 Monterey 一带，还是往北到 Lake Tahoe 太浩湖，都可以欣赏到壮观的海景湖景。各大湾区城市也都有许多运河以及公园内的湖泊，都是夏日划船的绝佳去处。本篇就为大家整理了北加州湾区最受欢迎的划船地点，除了单人或是双人的 K...