吃饭问题应该是困扰所有有志青年的巨大难题 每天起床后的内心：好饿好饿可是不想做饭出去吃又贵又油于是进入了无限旋风纠结循环中 看到皮肤因为饮食不规律而变得粗糙身上的肉肉因外食而变得松松垮垮好桑心！ 没时间（懒得）做饭的青年们专属你们的福利来了当当当！我超级喜欢超级好用的多功能蒸...

想要皮肤好，面膜不能少！

昨天 Bob Dylan 获得了诺贝文文学奖。于是今天早上朋友圈炸了。好像全世界的人都和 Bob Dylan 很熟的样子。好像大家都觉得这个奖实至名归了。那些村上春树的粉立刻转成 Bob Dylan 的簇拥了……那么，如果你也要发一条关于 Bob Dylan 的朋友圈，该如何脱颖而出？你必须显...

今年，2017年，咕噜要带给大家，满满的，大！平！台！

亲子长周末出游攻略，适合全家大小又寓教于乐的好玩去处。

有鉴于破除美国谣言第一弹的回响，立即为各位整理出破除美国谣言第二弹，也请搭配名侦探柯南的101手势，因为「真相永远只有一个」！

妈妈们千万不要小看生日趴，对一个孩子来说，生日趴可能是帮他/她创建自我认同感的一个很重要的方式。让他/她在生日的当天觉得自己是个受全场瞩目的王子/公主将会是你送给孩子的最好的生日礼物。那么让我们来看看我们应该怎样开始计划这样一个重要的聚会。第一步：跟孩子一起选一个主题很多妈妈会觉得开生日趴还需...

2019新型冠状病毒COVID-19疫情持续延烧在生活中落实「勤洗手」及「环境消毒」等措施是防疫大关键新型冠状病毒除了透过飞沫传染进出公共场所若不小心碰触到有附着病毒的物品也可能造成接触传染而染病因此一定要定期清洁消毒，才能预防间接传染 以下就来为各位伙伴整理出个人及居家清洁消毒工具同时...

Good Night, and Good Luck

本篇介绍洛杉矶Top网红酒店

圣诞节新年放假和朋友家人聚在一起最大的爱好就是胡吃海塞 过完节给自己的New Year's Resolution就是：减肥！！！但瘦身的方法千千万大部分人的秘籍就是计算每日摄取食物的卡路里 当年编编（暂时）减肥成功都因为除了在家跟着手机 app 运动以外每一餐吃饭前都会记录食物的卡...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

在华人世界，父母帮助子女买房在正常不过了，很多家庭的父母都用“在房产证上加子女的名字”，来表达对下一代的爱和心意，一方面可以帮助子女积累财富，另一方面，海外房产还能避开遗产税，减少一笔开销。 然而，美国是个完全不同于国内的环境，有不同的法律和规则，让“在房产证上加子女的名字”这件事，变成一件...

Hello呀，我教你一个怦然心动的生活方式先介绍给你认识两个人她叫Kayla，浅蓝色的双眸像早上七点钟的大西洋。大学时学的是心理学和青少年研究，她想用自己的知识帮更多的孩子摆脱生活困境。毕业后做了少儿心理咨询的工作。她是别人眼里的学霸，也是时不时抓个野狼的专业猎人。 这是皮肤黝黑满身纹身的R...

小景弟先前为大家介绍过迈阿密,也说过著名景点之一的西礁岛。大家都还记得,西礁岛(Key West, Florida)又称基韦斯特,有天涯海岛之称,是美国1号公路的南端,更是美国本土最南的城市。 开车去西礁岛是一种独特的必不可少的体验。顺着1号公路行驶,沿途200多公里,公路两边就是汪洋大海。...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

商务舱也可以很"经济"!

Poke Bowl就是腌生鱼块拌饭，这一道传统的夏威夷美食近来逐渐为大众所喜爱，还变化出许多不同的口味及搭配，西雅图的海产一向是众所皆知的新鲜，Poke Bowl这么一道重视食材新鲜度的料理自然也很适合在西雅图吃啦！以下为你盘点西雅图十碗最受欢迎的Poke Bowl，快去吃吃看吧！

并不是光喝水加上节食就可以排毒，那样只会产生低血糖，肌肉酸痛，乏力，头晕，嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么，而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品，让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器，帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...

是不是常常想着要减肥，要运动，要吃得健康。认真了一阵子，不吃零食，只吃认为健康的食品，还是不见成效。干脆就自暴自弃放弃大吃，说自己就是呼吸喝水都胖。喔不！其实，不是你易胖，在美国常有一些过甜的加工食品，乔装成健康食品混入了我们健康的饮食中。让我们来看看究竟这些罪魁凶手是谁！

在 2020 年疫情之下，欧洲与南美疫情严峻，再加上许多地区的隔离以及检测规定，国际旅行几乎成为不可能的任务。大部分的人都暂缓远程的旅游，改成去近郊或是开车能到的城市来一趟短程过夜旅行。许多人舍弃酒店，找寻比较私人的高级露营或是 Airbnb 住宿选择，不仅可以远离人群，更可以探索一些特色且梦...

遗传病机率、与原始人的基因相似度、睡眠质量。。。这份体检报告全都告诉你。

本文来自咕噜粉丝二哥投稿相信今年一定有很多人因为疫情，不得不和家人、恋人、朋友被迫长时间分隔两地。疫情期间政策瞬息万变，加上中美关系不明，真的生怕出入境就被抓去小黑屋了。不过不要灰心，政策是死的但人是活的，办法总是有的！今天就给大家分享【疫情期间赴美探亲旅行攻略】，希望能帮助大家在即将到来的新...

介绍如何在美国找到靠谱的babysitter