播客已经成为了现在的一种流行趋势，预计未来几年还会变得更加流行。根据Emarketer的数据，预计到2025年将有多达1.41亿美国人收听播客，较2024年的1.354亿人有所增长。 对于做播客的人来说，其中也是有不小挑战的。如果你打算从今年开始做一些副业，先从播客助理开始是一个很不错的机会，而且需求也在不断增长，时薪还高达$100美元哦！ 今天我们就来了解一下“播客助理”到底是做什么的，以及应该去哪里应聘⬇️ 首先，播客助理需要负责播客制作中的各项任务。可能需要负责研究并预定嘉宾、回复邮件、编辑音频并发布成品、通过社交媒体和传统媒体宣传节目、编写节目笔记、寻找品牌合作等。 很多播客主持人也会涉及视频制作，比如Nicaila Okome（播客《Side Hustle Pro》的主持人）。根据你承担的任务，这个副业也可以被称为播客制作人，或者你能提供更专业的服务，还可以做播客编辑、播客营销策略师等工作。 考虑好你具备哪些技能和经验，然后去Fiverr和Upwork上看一下收费标准，再制定自己的服务套餐。在Fiverr上，专业人士通常是按项目收费的，而在Upwork上则一般是按

加州交通局今日宣布，由于失控的野火和强风天气，南加州的几条高速公路路段已经关闭。截至当地时间下午1点30分，关闭的路段包括： • Pacific Coast Highway的南行车道在Cross Creek Road处封路，北行车道在McClure Tunnel处封路； • 向西行驶的10号高速公路在Lincoln Boulevard处需要改道； • Pacific Coast Highway和Mulholland Drive之间的Topanga Canyon Boulevard双向车道均已封路； • 在Azusa，城市北部的San Gabriel Canyon Road封路，只有居民才被允许通行； • 210号高速的西行车道在Roxford Street处封路，需要改道行驶； • 210号高速公路的东行车道在5号高速公路封闭； • 5号高速公路的北行和东行连接通道与东行210号高速之间的道路已经关闭； • 5号高速公路北行的货车车道在210号高速和14号州道之间封路；

父母有时出于好意的看似中立的评论，反而会加剧孩子的不安感。如果你想培养出拥有自信心的孩子，那么教育专家 Lily Howard Scott 有一些建议。 Scott 说道：“我有时听到一种误解是，0 到 5 岁的孩子不重要——认为只有孩子能够流利地与你交谈时才真正‘上线’。研究表明，事实远非如此。”孩子可能不会表现出他们吸收了你所说的话，但他们通常已经记住了，并倾向于将这些话内化。也就是说，父母与幼儿交流的方式，会成为他们与自己对话的方式。 而为了培养自信的孩子，Scott 提出了三种需要避免的说法—— 将孩子的性格与行为等同 Scott 建议，父母应避免那些将孩子核心自我与其行为挂钩的笼统语言。例如，不要对孩子说“你不负责任”，而是说“那是一个不负责任的决定。”这将他们的选择与性格分开，表明即使他们犯了错，他们也可以改进。 赞美孩子“很像你” 当孩子拥有与你相似的兴趣爱好或才能时，感到兴奋是可以理解的。但 Scott 建议最好不要赞扬他们很像你。即便是像“哦，你是个数学天才，就像我一样”这样的简单评论，也可能传递出一种信号，那就是你对他们的爱是以他们作为你的延伸为条

洛杉矶的Palisades野火已经逐渐失控并蔓延至10,600英亩，一天过去了，火势的控制率仍然为0%，且当地消防资源已经耗尽。 在 Instagram 查看这篇帖子 TMZ (@tmz_tv) 分享的帖子 而一段发布在社媒平台上的视频更是加深了大家的恐惧，画面中可以看到两名男子和狗狗被困在屋里，被熊熊烈火包围住。你可以听到有人一边咳嗽，一边安慰另一个人，会没事的。 这场野火是由于强风和干燥的气候条件所导致的，很多好莱坞明星的家也都在附近。目前大火已经蔓延到了Eaton Canyon、Pasadena等地区，不仅导致数千栋房屋被毁，至少还有4.9万人被迫撤离。 目前为止还没有死亡报告，但州长已经宣布进入紧急状态。

美国近日报告了首例人类感染禽流感死亡病例，这让一些人联想起新冠疫情早期的情景。不过，虽然禽流感和新冠病毒都可能引发呼吸问题，但二者有显著差异。新冠病毒在 2020 年进入美国时已可在人际间轻易传播，而禽流感多年来主要是动物面临的问题。科学家对 H5N1 禽流感的了解远超过对 SARS-CoV-2 病毒的认识，美国也早已为新一轮流感暴发做好准备。 然而，该病毒的最新动态仍值得警惕。以下是关于 H5N1 的一些关键信息—— 什么是禽流感？ 禽流感是一个广义术语，指通常感染鸟类的多种流感类型。最近在美国引发关注的禽流感是一种名为 H5N1 的病毒。 一些鸟类携带的流感病毒仅会引起轻微感染，因此被归类为低致病性病毒。而 H5N1 通常会令感染的鸟类死亡，因此被归类为高致病性禽流感。更复杂的是，禽流感病毒也可能传播给其他动物，包括人类。不过人类感染禽流感病毒的情况非常罕见，通常是科学家所称的“终端感染”，因为这些病毒通常不会在人与人之间传播。 H5N1 会成为下一场大流行病吗？ 科学家一致认为，H5N1 需要通过进化或基因串行的关键改变，才可能引发一场大流行病。病毒每次感染细胞

洛杉矶水电局周三（1 月 8 日）呼吁所有客户节约用水，同时通知仍留在 Pacific Palisades 地区 90272 邮政编码范围内的居民，由于 Palisades 大火引发的水质问题，未来两天需将水煮沸后再饮用。首席执行官兼总工程师 Janisse Quiñones 说道：“当前水质较差。供水系统中有大量灰烬，因此如果需要饮用水，请务必煮沸。” Quiñones 特别呼吁，除了 Palisades 地区之外，全体用户都需节约用水，以确保消防部门能够获得足够的水资源应对野火。他透露，灭火工作对供水系统造成了巨大压力，过去 15 小时的用水量是正常需求的四倍，导致系统水压降低。 “如果今天我有一个信息想传达，那就是希望客户节约用水。不仅是 Palisades 地区，而是整个系统，因为消防部门需要用水灭火，而我们用城市供水系统应对野火，确实很有挑战性。”

面对洛杉矶地区多场毁灭性的野火，市县官员在周三（1 月 8 日）向洛杉矶居民传达了一个简单的信息：如果可以，请待在家里。这既是为了自身安全，也是为了方便应急人员。 洛杉矶警察局局长 Jim McDonnell 指出，多场大火肆虐导致一些道路被封锁，这加剧了洛杉矶本就糟糕的交通问题。“由于人们无法使用正常的路线，许多地方将面临更严峻的交通堵塞考验。如果你今天能够避免前往西区，在家远程办公，只要雇主允许，请尽量这样做。”同时 McDonnell 也表示，今日空气品质非常差，尤其对有健康问题的人来说。如果可以，请待在家里办公。 洛杉矶市议会主席 Marqueece Harris-Dawson 也说道：“如果可以避免上路，请这样做。”他透露自己住在南洛杉矶，离火灾区域很远。但因为烟雾，能见度不到一个街区。“如果没有特别重要的理由，请尽量把道路让给需要工作的公共安全专业人员，他们会帮助我们渡过洛杉矶市和洛杉矶县今天面临的危机。” 洛杉矶县公共工程局局长 Mark Pestrella 则提醒民众注意驾驶危险，指出强风可能导致树木倒塌、电线坠落，甚至在高速公路上掀翻卡车，为驾驶者带来风险。“我们预计

周三（1 月 8 日），狂风令洛杉矶县燃起多场山火，给当地带来重大损失。其中在洛杉矶以东 Altadena 附近肆虐的 Eaton 大火，已造成两名平民死亡，以及无数房屋损毁。早上 6:30，火势已蔓延至 2,227 英亩，尚未得到控制。而在四小时后，美国森林服务局官员更新消息称，火势已扩大至 10,600 英亩。 这场大火于周二下午 6:30 左右首次报告，地点位于 Altadena Drive 和 Midwick Drive 附近，当时一场飓风级别的 Santa Ana 风正席卷该地区。而火灾原因目前仍在调查中。 极其强劲的阵风让消防部门在控制 Eaton 大火时遇到了极大困难。截至上午 10 点，火势仍未得到任何控制。洛杉矶县警长 Robert Luna 在新闻发布会上指出，Eaton 大火“非常不稳定”。LAPD 局长 Jim McDonnell 则表示，该地区的天气“前所未有且无法预测”。洛杉矶县 29 个消防站的资源现已被严重耗尽，需要调用其他州的资源来协助灭火。 消防官员现敦促公众做好准备，听从疏散警告，并尽可能少出门占用道路，以便应急人员能够进入受威胁的社区。

周三（1 月 8 日），洛杉矶县多处野火正在肆虐，风势强劲，消防员称这是他们遇到的最具挑战性的火灾之一。前一日南加州普遍发布红旗火灾天气警告，阵风时速高达 60 至 80 英里，加速了四场大型野火的迅速蔓延。 ⚠️⚠️ 最新完整撤离信息可按此查找并追踪⚠️⚠️ Palisades 大火于周二早晨在 Pacific Palisades 社区燃起，该社区位于 Santa Monica 山脉和太平洋之间，靠近太平洋海岸公路 PCH，人口约 23,000 人。Eaton 大火则位于 Altadena 附近，于周二晚间爆发，并引发了洛杉矶以东 San Gabriel Valley 的疏散命令。第三场大火 Hurst 大火也于周二晚间爆发，地点位于洛杉矶北 San Fernando Valley 的 Sylmar。 此外，周三早晨，西 San Fernando Valley 的 Sepulveda Basin 爆发 Woodley 大火，现已燃烧了超过 75 英亩。 洛杉矶县消防部门表示，洛杉矶县消防局及其下属的 29 个消防部门“没有为这种类型的大规模灾难做好准备”。局长 Anth

昨日(1/7)因强劲的圣安娜焚风 Santa Ana Winds肆虐，洛杉矶地区一夕爆发三处野火，最大一场火烧进洛杉矶滨海高级社区 Pacific Palisades，超过3万人遭下令撤离，加州宣布紧急状态。 ⚠️⚠️ 最新完整撤离信息可按此查找并追踪⚠️⚠️ 截至当局今日早上的通报，这场名为Palisades Fire的野火已迅速蔓延至超过5,000英亩，且尚未有任何控制迹象。目前摧毁约1,000栋建筑，其中多数为民宅， 并有至少3万人被迫撤离。目前火灾的起因尚在调查中。 Pacific Palisades是位于Santa Monica与Malibu之间的一个滨海城市，该地区聚集了许多电影与音乐界的明星。这场Palisades Fire野火于昨日上午10:30左右，首次在North Piedra Morada Drive的1100号街区被报告。 洛杉矶县消防局局长Anthony Marrone在今早的新闻发布会上透露，估计约有1,000栋建筑被毁，此外还有「大量未及时撤离的人」遭受重伤，情况十分严峻。 根据加州消防局的消息，Palisades社区全域