由短期租房巨头Airbnb成立的非营利组织 - Airbnb.org正在与211 LA合作，为那些因洛杉矶野火而失去家园或被迫撤离的居民提供帮助。 这两个组织正在为受影响地区的居民提供免费的临时住房，涵盖的地区包括Altadena、Malibu、Pacific Palisades、Pasadena、Santa Monica和Sylmar。 “当我们看到野火从周二开始燃烧时，就立刻启动了这个计划。需求量非常庞大，在项目启动的几个小时内就收到了成千上万的请求”。 在项目开始的前36个小时里，已经有大约6,500人通过Airbnb获得了免费的住宿。需要帮助的人可以通过此链接申请临时住房。需要注意的是，并非所有住所都在洛杉矶，有的是在内华达州和亚利桑那州。 Airbnb.org之前也曾在自然灾害发生后，为美国南部、巴西、日本，以及去年秋天的南加大火Line Fire开展过类似的项目。

我们总是说，早餐是一天中最重要的一餐，既能提高新陈代谢，还能保障营养。但根据《美国临床营养学杂志》的数据，有四分之一的人会忽略掉早餐，即使愿意吃早餐的人，也并不一定能做出健康的选择。 其实专家认为吃什么比什么时候吃更重要，加州的胃肠科医生Saurabh Sethi也分享了他眼中最不健康的几种早餐食物，来看看你有没有踩坑👇 1. 培根 “培根经过高度加工，富含不健康的脂肪和硝酸盐，研究显示这些成分与多种癌症有关，包括胃癌和结肠癌。像培根这样的加工肉类经历了腌制、薰制或化学保存，可以保存很久”。 2015年，WHO的国际癌症研究机构将加工肉类归类为“对人类致癌”，因为有足够的流行病学证据表明，食用加工肉类会导致结直肠癌。加工肉类中的血红素、硝酸盐和亚硝酸盐会损害肠道细胞，增加患癌症的风险。 2. 早餐麦片 并不是说所有麦片都不能吃，但很多早餐的麦片其实含糖量非常高，而且对于一些特定品牌来说，糖仅仅是其中一个潜在的有害成分。2024年10月，超过1,000名麦片爱好者和健康活动家集结在Kellogg的总部，要求停止在美国生产的产品中注入“有害新增剂”，例如 Froot Loops

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想要在“石头剪刀布”的游戏中获胜？只需一个很简单的策略，就能让你的对手胆战心惊。Nick Metzler是一位游戏设计师，在最近的一段视频中，他向大家讲述了心理是如何能成为获胜关键因素的（最起码一半的时间都是有效的）。 此处由“石头、布、剪刀”的顺序举例，大家也可以举一反三👇 “当大家喊出石头、布、剪刀时，会选择这三样东西的其中一种，而此时他们非常容易暴露出下一步的动作，因为通常会出听到的第一个词或是最后一个词，也就是会出石头或者剪刀。我建议开局出石头，要么是平局，要么你会赢”。 “大多数人开局都不会出布，因为很多人都觉得，如果开局出布，铁定要输，所以他们更愿意出石头或者剪刀”。 @nickmetzler1 win rock paper scissors with this tip that works 40% of the time, all the time ♬ original sound - Nick Metzler Nick说这个方法至少有40%的成功率，而反对他策略的人，往往会面临失败。“当剪刀出场时，大约一半的情况会输给布，所以开局出布并不是一个好方法”。 网友们看完视频

被拒绝的房屋保险理赔并不意味着一切就结束了，如果你认为保险公司没有正确处理你的案件，你可以上诉或对索赔提出异议。但是，在开始这个过程之前，你需要仔细阅读拒绝信和保单条款，确保你有资格获得赔偿。 如果决定继续上诉，下面这些事你需要了解： 为什么我的房屋保险理赔被拒绝了？ 买房屋保险就是希望在无法完全承担财务损失时能提供帮助，所以当理赔被拒绝时，肯定会很失望很沮丧。但要知道，保险公司并不是故意刁难你，理赔被拒绝通常有正当理由的。 一些常见的拒绝原因包括： 缺乏覆盖范围：房屋保险涵盖很多情况，但不包括所有的情况。如果你提出的理赔涉及不在保单范围内的损失，保险公司将拒绝你的理赔，比如洪水和地震。 错过理赔提交的时限：理赔提交有时限，通常是在事故发生后的一年内，但这会根据保险公司和州的不同而有所变化。所以专家建议，在损害发生后尽早提交理赔。 缺乏足够的证明文档：如果你未提交足够的证明文档，比如照片、视频或证人陈述，可能会导致理赔被拒。保险理算员在做决定时会依赖这些细节，因此提供更多的证据，有助于做出更为充分的判断。 疏忽大意：关于房屋的定期修缮，这是你的责任。如果没能做到正

这款收获近万好评的手腕式血压计使用相当简便，只需按下「START/STOP」按钮，即可在35秒内完成测量；设备在60秒无操作后会自动关闭节省电量。拥有清晰大LED屏幕，即使在低光环境下也能轻松读取数据。 配备语音播报功能，对于视力不佳的用户相当便利。可存储多达240组测量数据，支持两名用户使用，方便追踪和比较血压记录。充电式设计，无线好携带好操作，也能免去更换电池的麻烦。

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洛杉矶爆发的大规模山火摧毁了不少居民心爱的家园，美丽且昂贵的滨海社区 Pacific Palisades 就是其中之一。这里不少居民的房子都被大火付之一炬，包括安东尼·霍普金斯、帕丽斯·希尔顿和刚拿下金球奖影帝的 Adrian Brody。 而在 Malibu 标志性的太平洋海岸公路 PCH 沿线，也曾伫立着无数价值高达数百万美元的豪宅，现在这些建筑都被夷为平地，而曾被密集房屋遮挡的海景如今一览无遗。不过，航拍图像显示，有些房子竟然幸运地保存了下来。 照片显示，一栋面朝太平洋的三层豪宅似乎幸免于难。与之形成鲜明对比的是，其北侧和南侧曾经的房屋现在只剩余灰，仍在冒烟。据媒体报导，这座幸存的白色豪宅价值 800 万美元，建于 2000 年，目前归 Waste Management 的 CEO David Steiner 所有。除了 Steiner 的这座房子以外，还有少数一些房子显眼地矗立在废墟之中，看起来完好无损。

美国国税局 IRS 周五（1 月 10 日）宣布，2025 年报税季将于 1 月 27 日开启。这一天起，IRS 将开始接受并处理 2024 年的个人所得税申报。大多数纳税人需要在 4 月 15 日之前提交联邦税表并支付所欠税款，以避免罚款和利息。但受自然灾害影响的申报人可能会获得更多时间。 国税局局长 Danny Werfel 表示：“对国税局来说，这是一个具有历史意义的改进期，纳税人在本报税季将享有更多任务具来帮助他们报税。” 免费报税选项扩展至25个州 2025 年，IRS 的免费报税项目 Direct File“直接报税”将向 25 个州的符合条件的纳税人开放，远多于 2024 年的 12 个州。具体包括阿拉斯加、亚利桑那、加州、康涅狄格、佛州、爱达荷、伊利诺伊、堪萨斯、缅因、马里兰、马萨诸塞、内华达、新罕布什尔、新泽西、新墨西哥、纽约、北卡罗来纳、俄勒冈、宾州、南达科他、田纳西、德州、华盛顿、威斯康星和怀俄明。 与此同时，另一项免费服务 IRS Free File“IRS 免费报税”已于 1 月 10 日开放。该项目通过 IRS 的软件合作伙伴提供免费税务指导。符合条件