喜爱迪士尼的大小朋友们本周可以行动起来了！既有冰上迪士尼巡演来到洛杉矶，让你有机会看到那些你热衷的人物和情节以神奇的冰上表演形式出现，精彩动人程度加倍；还有迪士尼电影珠宝展，Titanic、The Princess Diaries 等经典电影中的璀璨珠宝都会近在咫尺等你细细观赏，想知道电影人如...

前两天，美国移民局官宣 2025 年没有 H1B 海底捞了，2026财年名额已满，不少留学生纷纷转战Day 1 CPT。这篇文章将从实战角度出发，深入拆解 Day 1 CPT 的核心问题，帮助你选好靠谱的Day 1 CPT项目，在留美的道路上走得更稳。

美国DHS公布关于国际学生、交流访问学者和媒体签证持有者的签证新提案，国际学生的留美身份计划改为固定身份期限，明确学术项目申请、身份延期申请规则。本文解读政策要点及政策影响，帮助国际学生做好当下应对规划。

美国移民局发布H1B十万美元额外费用新规，明确缴费对象与豁免范围。相对于海外H1B申请人，在美境内的国际学生申请H1B无需额外支付100k申请费用。想以更低成本转换身份？可以考虑先申请CPT项目，境内通过F1转H1B是更稳妥的选择。

不只加州一号公路！带你解锁美国16条绝美自驾公路，从壮丽国家公园到迷人海岸线，一篇搞懂美国最值得开车走一趟的风景路线。

提到Long Beach你是不是直觉那里没东西可玩？不说你不知道，Long Beach这个美国货柜吞吐量最高的港口，其实也是充满艺文气息与美食！本篇带你一天玩遍你所不知道的Long Beach，它真的不无聊！

美国医保计划必须全额给付「特定」防护性医疗服务项目 (Preventive services)，包括年度基本健康检查、疫苗注射和特定项目筛检（如癌症筛检）等。本篇手把手教大家走过一次美国年度健检流程以及看懂验血验尿的健康报告。

冬天就是要泡温泉！泡温泉不但可以缓解疲劳，顺便来个汗蒸或 Spa 更能美容养颜！洛杉矶附近就有不少天然温泉好地点，从原生态的野温泉到豪华舒适的温泉度假村都能一网打尽。

本篇就带领各位朋友快速认识美国汽油种类与各大品牌，并教你如何自助加油，以及怎样加油最便宜喔。刚来美国的新移民、刚考上美国驾照在美开车的人、或是来美国租车短期旅游洽公的人一定要看！

本篇分享第一次在美国看牙科普，从流程到看牙相关的中英文对照和保险介绍。蛀牙英文怎么说？补牙英文怎么说？拔牙英文怎么说？植牙英文怎么说？外加美国看牙医如何省钱。

无论你在美居留的身分为何，社会安全码(SSN)就犹如你的美国身分证般，在生活各面向都使用的到。本篇真对各种族群整理出SSN的申请方式，看完立马去申请吧！

位于加州橘县的城市 San Juan Capistrano 离 LA 搭 Amtrak 或开车只要一个半小时 (离 Irvine 半小时），是很多附近居民放假观光一日游的好去处。这个城市的崛起是因为大约在 250年前，西班牙传教士在这里创办了一个大教堂 （ Mission San Juan ...

洛杉矶这座都市有许多充满浪漫的小角落值得你去探索，不管是烛光晚餐，优雅酒吧，还是免费的唯美风景都能带给情侣们一场幸福难忘的约会。

平日里是不是压力大，烦恼多？就好好宠爱自己一番，做个Spa享受一下，旧金山湾区有不少perfect的Spa点儿，为你介绍几处，放松去呗～

这次，让我们抛开观光客的视角，用本地人的方式正确开启 Pasadena 这座清新时尚之城

家有小娃的妈妈们想必都和我有一样的感受，在家带孩子其实比上班还要累！所以，就是要带孩子出去遛啊！除了公园，海滩，露天广场（在南加可能会被晒化～～～），还有很多小型的室内游乐场可以杀时间，而且价格都不贵喔！

熟悉LA的人都知道，这是眼看就要“闪电”入夏的节奏！而夏天嘛，自然要吃冰啰！下篇主要集中在华人聚居的SGV地区哟

惊险连连的滑水道、梦幻清凉的漂流河，这个夏天我们在热浪来袭时远离城市的燥热难耐，来一场沁凉又趣味的水上乐园之旅吧！

冬天冷冷的天气，来一碗暖呼呼的日式拉面真的非常应景。旧金山湾区的日式拉面店可说是百家争鸣，各有千秋，硬要选一家拉面之最，恐怕有点独断。今天就把这些人气拉面都聚集在此，让大家心中的那把尺各自丈量，反正能够在这种秋风飒飒的时节里，下班后吃上一碗，就已是幸福满满的感动了。对吧？！

这里帮大家整理了一些近年来最受欢迎的美国超市零食，让大家下次逛超市的时候多一点击择，一起当个幸福的couch potato吧！

南加州圣地亚哥最著名的旅游景点之一就是 Balboa Park 。

每次回台湾探亲一趟，是不是都很烦恼应该要买些什么回去当礼物？这里帮大家整理出一些适合从美国带回台湾的小礼物喔！

快秋天了，树开始担心自己要秃了，是不是也发现时光在一天天没理由的流逝？不管是在读书，工作或带小孩忙碌的你是不是都累到不想出门只想往床上倒？ (抱）来～ 小妹找了些疗愈的办法喔！在忙碌之余抽空玩顺便充充电，让我们找回五岁时那颗什么都好玩的童心。一起来探索这些在洛杉矶适合各年龄的好玩活动吧。🤗

洛杉矶特色文化街区特辑下篇继续带大家环游世界去，从西亚、中东、欧陆、非洲到南美走一遍～就跟你说这一个特辑真的不用出国，甚至不用出州，就能在洛杉矶环游世界啦！