南加橙县 Buena Park 警方正在寻求公众的帮助，以识别一名男性嫌疑人。此人涉嫌在当地一家 Target 门店的试衣间对一名女子进行偷拍。 警方发布的公告显示，该事件发生在周五（7 月 19 日）。事发时一名女子在试衣服时注意到有人把手伸到门下，用手机录制她。这名女子随即与该男子对峙，并追着他跑出了商店。离开商店后，该男子驾驶一辆类似于本田 CRV 的小型蓝色 SUV 逃跑。 警方在公告中展示了这名男子的照片。此人被描述为一名 45 岁至 50 岁的中年男子，身高 6 英尺，体重 200 磅，黑灰色短发。事发时此人身穿灰色上衣和黑色运动长裤，戴眼镜。警方敦促任何有线索的民众拨打 (714) 562-3968 与警方联系。

警方正在调查一起恶性伤人事件，一名13岁的篮球运动员在比赛中踩踏了对方球员的头部。 “他倒在地板上，然后这个孩子走过来踩了他的头。” Eva和Roderick Guingab的儿子在Tumakbo United打球，这是一个位于湾区的菲裔美国青年队，队员来自全美各地。 比赛发生在周日，比赛在College of Alameda进行，Tumakbo United对阵另一支湾区球队Payton's Place。争抢球权时发生了争执，随后另一名球员做出了踩踏动作。 “你可以清楚地看到他鞋子的印记在我儿子的脸上，他第一次打篮球就遭遇了脑震荡。”Eva Guingab说道。 Guingab一家表示，他们的儿子现在正在脑震荡治疗进程中，仍然在处理头痛问题。踩踏对方球员的家属表示，他是在为队友站出来，他认为他的队友刚刚在混战中被踢打。而Payton's Place的球员现在正在被“网暴”。 事件发生后，“肇事球员”立即离开了体育馆，因为有组织者让他离开。 Payton's Place团队表示，“肇事球员”——一名13岁男孩正在寻求情绪控制的帮助，目

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家住新泽西 Atlantic Highlands 的一对夫妇 Cynthia 和 Jeff Levine 最近遇见了一件倒霉事。他们的特斯拉停在自家车道上，突然一声巨响，车子被什么东西砸了一个大坑。 妻子 Cynthia 回忆说：“车子开始鸣笛，发出我们从未听过的疯狂声响。我都不知道怎么关上它。”当他们出去查看时，发现特斯拉的挡风玻璃破了，上面还有一堆“鱼鳞和血迹”，“我们就像，‘天哪，看看这是什么’。”这对夫妇随后查看了特斯拉的监控录像，原来竟有一条鱼从天而降，重重砸在了车上。 Levine 夫妇最初以为是有人对他们怀有怨恨，把鱼扔到了车上。但现在他们觉得，罪魁祸首可能是鹰。Cynthia 说道：“我们后院有一个鹰巢……我们认为可能是鹰干的。”在当地，鸟嘴里叼着鱼飞来飞去是很常见的。而 Levine 夫妇认为，这只鹰一定是掉了它的晚餐。 去年在附近的 Sayreville 也发生过类似事件，当时一只猛禽把鱼掉在了变压器上，导致数千人断电。Levine 夫妇现在已经将车子送修，希望可以尽缓存回。丈夫 Jeff 开玩笑说道：“我降低了保险自付额，所以如果有鸟在听，请不要再

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暑期是出行旺季，但只要跨时区旅行，不管你是回国探亲，还是去欧洲度假，或者东西海岸转换，都离不开时差的烦恼。昼夜节律被打乱，疲劳、睡眠问题、情绪波动甚至消化不良统统找上门来，整个人特别不舒服，该怎么办才好？ 首先你要知道为什么时差会如此影响我们。人体几乎每个细胞都在昼夜节律时钟的驱动下运作，这是一个内生的 24 小时周期。当我们坚持支持昼夜节律的常规时间表时，如每天同一时间睡觉、醒来和进食，昼夜节律时钟功能就会最佳。而长途旅行打乱了这些规律，让身体感到困惑，问题也就接踵而至了。 虽然某种程度的时差影响可能无法避免，但有三位睡眠专家本周给出了一些能够帮助减少影响的建议。一起来看看—— 提前调整睡眠时间 亚利桑那大学健康科学中心睡眠、昼夜节律和神经科学研究中心主任 Sairam Parthasarathy 博士表示，旅行者可以在出发前通过调整睡眠时间来准备身体。 如果向东旅行，比如从加州去纽约，那么可以从出发前三天左右开始，每晚将就寝时间提前 30 分钟，“逐渐提前睡觉时间会使你的身体在纽约的正常睡觉时间感到疲倦”。如果你向西旅行，那就反向操作。“在飞行前的几天逐渐晚睡，到达后下

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